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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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材料:
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: p/ `2 N4 g8 T, ^' {5.39.217.77鮮蝦10隻
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$ P3 d% Y- P9 j甜豆莢...適量# f; h9 ]/ A, e. t9 c; Y! b
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聖女蕃茄...少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m/ J1 o4 m3 t

5 }% r* ~( E" d9 i$ G& r5.39.217.77香菜...少許
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調味料:+ e& L! {( _& b  Z. o: l
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酸辣海鮮醬...適量
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R5 @' k1 e0 O0 w
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。  P. L% b7 w9 Y  G8 E

* h3 T8 L, i1 h8 {7 Z9 G公仔箱論壇3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。  v# w3 ?$ ?2 y. k0 K9 h

; V: o. v4 Z/ d( gtvb now,tvbnow,bttvb4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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