又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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5.39.217.77% ~0 S/ X& \- j" [' i, a. d0 l; V$ ~
材料（二人份）：, {6 L. o- i4 \6 } T
急凍蟹肉 1包- f, Q' S5 Q. w; c% y& X" x8 a" s$ M* f" f
車厘茄 6粒
3 w: f( O, A2 o4 U+ i) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻
8 _/ x7 Z8 Q o, a4 K: s, O" }1 Y熱水 250 ml5.39.217.77$ i# K2 m5 F; y- O1 f
雞粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I. c# P$ i, a% H
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0 S/ y M2 p: G" v8 ^8 j, L7 d5.39.217.77沙律調味汁：tvb now,tvbnow,bttvb: R4 w9 h8 T4 R# D$ @2 ~
丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇. I, [& W( b, N( e% h* w1 b( S
檸檬汁 1茶匙5.39.217.77# o) |" ^" [* P4 a% \) a1 j3 B
Wasabi 1/2茶匙
8 G; H; P3 j( v, V0 r鹽、胡椒 少許
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6 u: b2 p2 Y6 Q% g. D製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! ?' w7 ?& e9 ?% z- a, l) z
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
* |8 R" z o/ [' E. ]* A" vtvb now,tvbnow,bttvb2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
3 Q; _: _5 g# J8 ktvb now,tvbnow,bttvb3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四! _# `# }5 O {
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
, l1 L; f+ \& F# Q# \$ X5.39.217.775） 以牛油果皮盛沙律便成( Z) J: Y, ?3 u+ K$ H7 x" ]
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% \# B2 i* n6 y" d! v1 Z! k- T& n | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb# U! M9 I$ ^& V1 r5 b
當然用新鮮蟹再拆肉都可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; D9 O; K Y* l
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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