又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e; a) l c- T
, M9 U" ^& [* P5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r V* ~- n) r. Z5 r$ V. M
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5 p- ^# k2 o1 d4 r* A1 N材料（二人份）：公仔箱論壇- o7 Z, B4 i+ U: U, V
急凍蟹肉 1包
# @' X, v( U$ F$ }5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 6粒
) [- k l5 ~3 W N公仔箱論壇牛油果 2隻3 ?' V$ B( e) G# ^, O. k, q, G
熱水 250 mltvb now,tvbnow,bttvb' U5 P4 c9 s1 m
雞粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ~( L' Z; |+ `. e8 Z: W B
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沙律調味汁：
7 V( n) F+ U9 j- f# [0 x5 \! B/ }公仔箱論壇丘比沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j+ M2 A! B$ b6 p. ? F- a, c
檸檬汁 1茶匙
1 S3 g9 ]- F3 o6 _5 Z5.39.217.77Wasabi 1/2茶匙/ Q' T# {! P5 |. N
鹽、胡椒 少許
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製法：
* W% G9 g" w$ e+ f0 k5 K! R1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
' _$ f9 f7 l: ?* X( i8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁5.39.217.775 W1 P0 b5 O8 E8 D; g
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
" a* x: e3 j: M. y+ g4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
& l- T6 t5 u$ R( D. ^: E& w5） 以牛油果皮盛沙律便成
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7 J; X, U0 y7 r7 U5.39.217.77 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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W, I) T3 e- h H" wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：
7 h4 S' u1 G9 j7 u# c ?tvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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