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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [" c" g) ?9 p: |, n- G
0 f, l: d8 o/ H, s$ V紅酒汁燉牛面脥跟紅酒燉牛肉很相似,只是份量有點不同,前幾天看見Blog友煮牛面脥,很吸引,剛巧肉檔竟然有牛面脥賣,一隻牛只有兩塊,1kg的新鮮牛肉只是80多元,非常抵吃。tvb now,tvbnow,bttvb; }' s* O+ C- G, U7 L+ @: q5 k) F
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. ?* T& x- ]5 i b; |1 U/ d1 w5.39.217.77牛面脥的紋理非常清晰,清洗時讓我想起「庖丁解牛」,牛面脥含豐富骨膠原,像牛尾的白色透明膠質,不過份量更多,脂肪卻少很多。用 Le Creuset 25cm Oval 炆焗了兩個半小時,非常軟稔入味,口裡充滿著酒香,再加上相公挑選的紅酒,可說是完美的配合!
8 f2 g4 q# Y/ s. L% ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Z3 n G9 |% F4 Z% W, Q0 P- c* o
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8 [ ?3 e: W! B+ S9 r5.39.217.77材料(4人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H( C( y6 J6 ], c; P
牛面脥* K. h2 c: S( j
1塊(約1kg)
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洋蔥 1 個tvb now,tvbnow,bttvb% a$ I+ @( }, h) w3 ~- R
甘荀 1條
s; ? d& M6 c: e+ K% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啡蘑菇 12粒
7 c- e& {& b4 n5 x5.39.217.77百厘香 3條
2 T/ M6 x* ], @0 e% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香
. U% Q7 L% K e K 3條公仔箱論壇6 f' x) `9 r/ z! X2 v7 A7 D, I7 q& l
! q }4 Q; M% {* K' z% C紅酒 600ml) X" t/ D# P9 N3 r) q8 w
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5 F1 _7 ^; r0 G+ H$ ~$ q2 K公仔箱論壇白色的是女仕恩物骨膠原,不是肥膏
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- j( ]# J- X9 W; X9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% f: u/ v5 F, D. f1 C) R
調味:
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, @# S1 T9 M4 P1 v牛油 1湯匙
2 z: S% {. Y/ Z3 @7 C9 qtvb now,tvbnow,bttvb香葉 2片5.39.217.772 w+ f$ r4 r4 ?0 Z$ l: `
蕃膏 1/2湯匙" A1 B$ V3 s# e
牛湯粒
2 d( ^1 ?( d* a4 T( O& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒 (或150ml牛清湯)
: U- X7 K/ |& I, `% B' c- u, O水 150ml; Y% [9 S. l3 ~% O
鹽及胡椒 少許
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製法:5.39.217.77* m, v- g$ `# p8 w! T5 j
- j' s9 e a) _4 w+ G% {5.39.217.771) 牛面脥飛水10分鐘,再以凍水洗淨 ,甘荀切大粒, 洋蔥切粗條備用tvb now,tvbnow,bttvb% b6 m! | u: Y/ E8 X) }) {
2 S9 q# c L) {/ M- g- r2) 抹乾牛面脥水份,平底鍋下油中火四面煎香牛面脥' N! i) A n4 c
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3) LC鍋或普通鍋加入牛油,中小火煎香洋蔥、甘荀、
|) r1 K: x* D) Y2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉百厘香及迷迭香,約5分鐘,0 R+ y: ]% T0 M& a
加入牛湯粒及100ml水,拌勻至牛湯粒完全溶掉0 M2 | p7 U4 X6 L z( ]
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) H* ?) x8 e* U$ V& o+ p( H4) 加入牛面牛面脥及500ml 紅酒, 大火滾起後加蓋,轉小火炆1小時,熄火焗30分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y" h$ M3 _. n. N- t5 [
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5) 開蓋加入蕃膏拌勻,如湯汁未能浸過牛面脥,反轉讓牛面脥兩面均吸收到湯汁,大火滾起後加蓋,轉小火炆45分鐘
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7 s& D; y2 r7 Y$ d7 w6) 平底鑊下牛油,炒香啡蘑菇,約3分鐘,倒入鍋中拌勻,大火滾起,加蓋炆焗15分鐘
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7) 最後隔去多餘油份,湯汁移到小鍋,加入100ml 紅酒,大火煮2分鐘收汁, 以鹽及胡椒來調味,如果湯汁比較稀,可以加入麵粉或以生粉水來打芡,令湯汁濃稠
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8)牛面脥切厚件,淋上紅酒汁便成
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& `3 z! n- G# |9 f* ^) Z$ d公仔箱論壇壓力煲製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( h% _/ e; Z+ {
% _+ ?1 g# R+ u9 Y5 r1)步驟(1)同上tvb now,tvbnow,bttvb k( w, F& V5 m4 W. p3 ]) E+ r
2)壓力煲燒滾100ml水, 煮溶牛湯粒,加入煎香的牛面脥、洋蔥、甘荀、公仔箱論壇4 ?2 W) R, x5 t- X. m+ [
香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香、啡蘑菇、紅酒拌勻,蒸汽噴出後,
( H w7 e) x* ~- \轉小火煲40分鐘((相等於2.5小時)
, s7 h. u$ D0 v2 O$ I: F3) 最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味,再打芡便成
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* p: v5 b: e S Q. O' P公仔箱論壇小貼士:公仔箱論壇 o0 X. _0 k2 e$ L# K
% n$ y+ k! A' a% V4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)用焗爐來炆也行,以140度焗2小時 ,加入啡蘑菇後再入焗爐焗30分鐘0 B" q+ g& ^# H4 n% q
2)這個可以早一天或早些整好,吃時再加熱,牛肉過夜會更入味5 u' T4 I6 L# H4 p9 n$ p" S
3) 拌飯及法包來吃也不錯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& ]" Z. t# q1 `+ I% H
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