返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 紅酒汁燉牛面脥 (附食譜)

公仔箱論壇6 K3 G, a2 `# `1 k/ ?

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [" c" g) ?9 p: |, n- G


0 f, l: d8 o/ H, s$ V紅酒汁燉牛面脥紅酒燉牛肉很相似,只是份量有點不同,前幾天看見Blog友煮牛面脥,很吸引,剛巧肉檔竟然有牛面脥賣,一隻牛只有兩塊,1kg的新鮮牛肉只是80多元,非常抵吃。tvb now,tvbnow,bttvb; }' s* O+ C- G, U7 L+ @: q5 k) F
5.39.217.77: {- I. p# F) b8 R

. ?* T& x- ]5 i  b; |1 U/ d1 w5.39.217.77牛面脥的紋理非常清晰,清洗時讓我想起「庖丁解牛」,牛面脥含豐富骨膠原,像牛尾的白色透明膠質,不過份量更多,脂肪卻少很多。用 Le Creuset  25cm Oval 炆焗了兩個半小時,非常軟稔入味,口裡充滿著酒香,再加上相公挑選的紅酒,可說是完美的配合!
8 f2 g4 q# Y/ s. L% ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Z3 n  G9 |% F4 Z% W, Q0 P- c* o
公仔箱論壇; Z' j  o( T& n! p% p4 f/ n


8 E4 z- u1 o& i) Z5 g! Q5 {2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [  ?3 e: W! B+ S9 r5.39.217.77材料(4人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H( C( y6 J6 ], c; P
牛面脥* K. h2 c: S( j
1塊(約1kg)
/ B) H  O: F4 E! Z$ W( n
5.39.217.77- G8 {* L6 \* i' Q( ~
洋蔥     1 個tvb now,tvbnow,bttvb% a$ I+ @( }, h) w3 ~- R
甘荀     1條
  s; ?  d& M6 c: e+ K% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啡蘑菇     12粒
7 c- e& {& b4 n5 x5.39.217.77百厘香     3條
2 T/ M6 x* ], @0 e% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香
. U% Q7 L% K  e  K    3條公仔箱論壇6 f' x) `9 r/ z! X2 v7 A7 D, I7 q& l

! q  }4 Q; M% {* K' z% C紅酒     600ml) X" t/ D# P9 N3 r) q8 w
8 z% \. F. J* I# c8 t; e

5 F1 _7 ^; r0 G+ H$ ~$ q2 K公仔箱論壇

白色的是女仕恩物骨膠原,不是肥膏


# z4 l, P) B$ f% D$ `) V2 T2 E8 P, l5 L公仔箱論壇


- j( ]# J- X9 W; X9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% f: u/ v5 F, D. f1 C) R
調味:
; r, d, Q7 D4 Q. O

, @# S1 T9 M4 P1 v牛油     1湯匙
2 z: S% {. Y/ Z3 @7 C9 qtvb now,tvbnow,bttvb香葉     2片5.39.217.772 w+ f$ r4 r4 ?0 Z$ l: `
蕃膏     1/2湯匙" A1 B$ V3 s# e
牛湯
2 d( ^1 ?( d* a4 T( O& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1粒 (150ml牛清湯)

: U- X7 K/ |& I, `% B' c- u, O     150ml; Y% [9 S. l3 ~% O
鹽及胡椒    少許
; F" G$ k! P4 q- v. m- t5.39.217.77 - n% s, {, ]6 w
製法:5.39.217.77* m, v- g$ `# p8 w! T5 j

- j' s9 e  a) _4 w+ G% {5.39.217.771) 牛面脥飛水10分鐘,再以凍水洗淨 ,甘荀切大粒, 洋蔥切粗條備用tvb now,tvbnow,bttvb% b6 m! |  u: Y/ E8 X) }) {

2 S9 q# c  L) {/ M- g- r2) 抹乾牛面脥水份,平底鍋下油中火四面煎香牛面脥' N! i) A  n4 c

8 T! b9 f1 g/ ?
" C5 j9 \- L0 o  a, L+ Q% k1 d, c5 wtvb now,tvbnow,bttvb

) q1 W' B! x) S, T1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

+ f! l5 @' g  Z- G

# `1 O9 P% u" d/ m
6 ~' f7 t7 W/ u6 u
3) LC鍋或普通鍋加入牛油,中小火煎香洋蔥、甘荀、
  |) r1 K: x* D) Y2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉百厘香及迷迭香,約5分鐘,0 R+ y: ]% T0 M& a
加入牛湯100ml水,拌勻至牛湯粒完全溶掉0 M2 |  p7 U4 X6 L  z( ]

3 F( r; F; }) ^' Y# v8 J- B  C9 ?: T% G. r4 v0 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v6 f: E# [$ K: W: r. }

5.39.217.77* k! @+ P9 `3 S3 L2 v
3 ?* y' ?# D2 d8 \. `# q3 k: v' O

) H* ?) x8 e* U$ V& o+ p( H4) 加入牛面牛面脥及500ml 紅酒, 大火滾起後加蓋,轉小火炆1小時,熄火焗30分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y" h$ M3 _. n. N- t5 [

  d$ P! K- G& ?1 n5 i, T; K5 G% N

' Z9 W$ ^& j( u% s公仔箱論壇


/ T$ h( v$ r  M  ^4 Y- G( }- H8 v5.39.217.775.39.217.77/ x% y8 ~$ U: h* r8 S# F( W5 Q& H
) ~* }' {4 R) T) ]4 p
5) 開蓋加入蕃膏拌勻,如湯汁未能浸過牛面脥,反轉讓牛面脥兩面均吸收到湯汁,大火滾起後加蓋,轉小火炆45分鐘
! i2 u9 ^  X$ u7 e+ O9 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ T* w! I6 P. O' Y

; b+ T1 T& ^- x; |1 E9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


! q9 s, ^* W9 S" l6 Q公仔箱論壇
4 q( W: d6 G2 K9 n. V4 H8 O公仔箱論壇

7 s& D; y2 r7 Y$ d7 w6) 平底鑊下,炒香啡蘑菇,約3分鐘,倒入鍋中拌勻,大火滾起,加蓋炆焗15分鐘
! Q+ }0 C+ S" e2 `7 F, k6 U7 P- V. B0 V0 t公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N; i4 r+ n5 b3 [  C# W; e# [

7 Q* ]) U- L$ Q9 s6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  Q% E; e  O5 p; T) N, c公仔箱論壇


( v1 c' E+ _! i* G公仔箱論壇公仔箱論壇' d4 v1 F4 C) @1 i; R
tvb now,tvbnow,bttvb$ u# P1 y# i. T7 h; M) E$ U
7) 最後隔去多餘油份,湯汁移到小鍋,加入100ml 紅酒,大火煮2分鐘收汁, 以鹽及胡椒來調味,如果湯汁比較稀,可以加入麵粉或以生粉水來打芡,令湯汁濃稠
# e1 Z1 f0 w% g' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h" T2 V( u6 X! \1 E/ H" d
' D8 t; D+ Q- a

: Y5 y1 [/ [  u4 a+ S# c

0 d2 j& N7 `4 b% r; n5 \5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb/ o4 m+ D, q* G7 j
8)牛面脥切厚件,淋上紅酒汁便成
6 z4 E/ {7 n6 V2 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U3 `  C; D% }- X
tvb now,tvbnow,bttvb, Q& f* X% c. n- S9 Y* B" z( }

9 h  }2 y3 z% A0 n4 ]! L

& `3 z! n- G# |9 f* ^) Z$ d公仔箱論壇壓力煲製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( h% _/ e; Z+ {

% _+ ?1 g# R+ u9 Y5 r1)步驟(1)同上tvb now,tvbnow,bttvb  k( w, F& V5 m4 W. p3 ]) E+ r
2)壓力煲燒滾100ml 煮溶牛湯粒,加入煎香的牛面脥、洋蔥、甘荀、公仔箱論壇4 ?2 W) R, x5 t- X. m+ [
香葉、蕃膏、原條百厘香及迷迭香啡蘑菇、紅酒拌勻,蒸汽噴出後,
( H  w7 e) x* ~- \轉小火煲40分鐘((相等於2.5小時)

, s7 h. u$ D0 v2 O$ I: F3) 最後隔去多餘油份,以鹽及胡椒來調味,再打芡便成
& N$ e% _9 ~, |) K7 K5 J$ t  Z0 y5.39.217.77
% x8 t* d/ z4 j% E

* p: v5 b: e  S  Q. O' P公仔箱論壇小貼士:公仔箱論壇  o0 X. _0 k2 e$ L# K

% n$ y+ k! A' a% V4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)用焗爐來炆也行,以140度焗2小時 ,加入啡蘑菇後再入焗爐焗30分鐘0 B" q+ g& ^# H4 n% q
2)這個可以早一天或早些整好,吃時再加熱,牛肉過夜會更入味5 u' T4 I6 L# H4 p9 n$ p" S
3) 拌飯及法包來吃也不錯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& ]" Z. t# q1 `+ I% H
公仔箱論壇  I' L3 f! Y" p3 ^) d6 y3 i
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表