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; ^2 U+ A7 a9 d$ ?! a8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇1 o- z3 d0 q4 Z. x- R3 j: v% R1 R! P
1. 菠蘿 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G/ {8 u: P& ]' b
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)tvb now,tvbnow,bttvb- a# X5 {1 l( P; q) g( o
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)公仔箱論壇4 E$ ~- }# W7 ^$ G/ P
3. 雞蛋 2隻
! B; w' y$ ?" K% z* |做法:
6 [/ f6 m, V) f9 c3 `1 ^7 u6 w1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
4 _, c2 V, r; l+ ?9 C- r4 A4 e utvb now,tvbnow,bttvb2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用公仔箱論壇+ D- W. f8 ~2 p, b
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
: a; z" C7 |3 x9 |! e' u5.39.217.773. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒
! {$ S2 F" n6 t5.39.217.774. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒公仔箱論壇6 t5 n3 q& N" \# C2 d' {! z7 F2 e5 c
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
$ l' n- R d; _4 p6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成公仔箱論壇% U# w9 X' G( r- }/ K6 W
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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