公仔箱論壇/ B, r8 T3 K: I3 l
材料:
+ f+ X3 p2 L. F J, J+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼 6隻
0 `8 r! P+ q) H7 n1 Z6 l2. 香草 適量
- D- h5 t: \0 `5 P: U1 V6 U/ U公仔箱論壇3. 椒鹽 適量
* H e7 G) t8 A6 K, U- x醃料:
6 p6 H$ [7 }3 W1. 生抽 3茶匙
; p8 ]/ l+ |* h+ I6 {/ o7 @公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙5.39.217.77/ ?# k% W! [% O. t* g- l+ Y
3. 黑椒粉 1/2茶匙/ N& h! n1 }. R. S/ T
4. 砂糖 1茶匙
6 Z% b: k; E. h; n2 W5. 麻油 少許
A* f* H, ~9 T v+ @' f Ctvb now,tvbnow,bttvb6. 香草 適量 (供香草雞翼)% g4 S4 E* l8 @& V9 b1 r
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
+ B0 u' ]/ H, l S2 otvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb, q' p/ ~! i* {% x! Y
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
. R. L2 y' @+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
" |( g1 k# V; b' o6 \3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)5.39.217.77, {3 y5 u _# ?
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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