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材料:
: c$ t0 c$ O- dtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼 6隻tvb now,tvbnow,bttvb) H5 x' T/ u- V6 ^# X
2. 香草 適量5.39.217.77* l& T$ g8 ~9 B5 P" _ D
3. 椒鹽 適量
0 d, ?. Y. O" f: P# Z' Q8 q0 A公仔箱論壇醃料:
3 A# p2 c$ Z' z+ f& d: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F% @& w ]" t$ s: w p
2. 雞粉 1茶匙. m, b# ?4 e& K% M$ R) P! R# Z
3. 黑椒粉 1/2茶匙
3 E$ ~8 u8 @# y9 d' i% w4. 砂糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n" g+ o7 }: x! l3 [
5. 麻油 少許
! z* I" x p* ~! d: l9 Ftvb now,tvbnow,bttvb6. 香草 適量 (供香草雞翼), u$ d1 o# w" N5 r: {
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)- S; O/ A% H8 ~0 ^5 f& ]4 s3 q a9 n) w
做法:
& Z# L6 s, T- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
+ Z5 Y" i; h8 O r( M3 q& L5.39.217.772. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
4 |7 s* v! W1 \1 H9 Q$ G: I2 B! Z, W5.39.217.773. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
5 |" Z( c3 U3 u! t& i) F g3 X4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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