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菜名：
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迷迭香烤黃金雞排 公仔箱論壇2 |3 @: u% Q+ k& }" N; _
+ |# v* A+ W' Q) V. m+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
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雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許 5.39.217.775 z5 Q8 k5 D" e2 n( y
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調味料：
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鹽、胡椒粉、酒各適量 * a' J. C* u' q
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做 法：
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% O T5 K# ]. O: H公仔箱論壇1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。 tvb now,tvbnow,bttvb% s* e4 g8 I0 y, u
2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 R# r& q* V+ _2 p
3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。 |
發表於 2012-12-16 02:03 AM
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