抽菸的人
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$ W3 e7 h: g) F' s! W" U3 ] | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。5.39.217.774 P9 x$ U3 u" ?
5.39.217.77) k2 [9 m' v0 X' r: L6 c
| 工作量大及運動多的人
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: f/ r/ K& \2 V1 q! `+ c5.39.217.77 | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。tvb now,tvbnow,bttvb, `9 `* N/ ~& T' ~* _
. ~& v5 A5 R5 a! D# t# |" B% \tvb now,tvbnow,bttvb | 經常熬夜的夜貓族
/ D+ l* ]( n1 e公仔箱論壇
" ~3 ~1 C* t+ x, x5.39.217.77 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C公仔箱論壇/ j* Y/ V [0 _0 h( j* S
，所以要適量補充維他命C。tvb now,tvbnow,bttvb* `- [9 F* J& @2 P4 t, V
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| 電腦族或事務員
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2 t. b# r$ K+ \- d/ A3 G5.39.217.77 | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R' l. U$ i, L& o& d" H
。公仔箱論壇" J0 u( O; I4 @2 G
公仔箱論壇8 h- c0 s: \. R ?6 M; q
| 孕婦及哺乳中的媽媽5.39.217.778 A) O: h+ m0 Y+ i# D
6 T! h! M2 T, s/ k7 \- u | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D
0 _0 W! q G' \) ]) B" r的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K2 j# B, Y5 g# \
/ ~2 u2 o5 O }+ l5.39.217.77 | 吃素的人
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- U, k7 y" v4 l, c/ f2 V0 m9 X5 [, Rtvb now,tvbnow,bttvb | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。tvb now,tvbnow,bttvb& y) Q9 e3 ?( v) \5 L
P( Y0 l5 E1 utvb now,tvbnow,bttvb | 老年人) h% B6 o4 \/ V! C* u& ^) l$ x
6 K/ e# E' g4 Q% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
% h* u& j1 Q1 X: O$ T0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j) g, k- O! I6 rtvb now,tvbnow,bttvb | 兒童及發育中的青少年
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。' D+ m0 f9 c3 \& r1 O$ a
9 m3 W7 G" P' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常做激烈運動( ]! q+ g: {" v, m/ j( ^
/ z1 I: O' ~/ c& s7 k( i5.39.217.77 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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& W$ h; Q- h" ~ | 正在減肥的人
8 v; c. ?: t5 p c0 L公仔箱論壇
( v4 F8 T$ C: Z2 b" p' o; M; t! {3 ~2 a | 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
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+ N% T) z$ f- L/ B: m | 經常口腔發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R( Z7 ~( |4 y: |
# F, ]9 C2 V' a2 { | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。: E- G; S/ |+ U$ J
/ c6 E, z* w, i7 r2 [* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 容易抽筋或肌肉痙攣
/ \1 m" M5 g- m0 E$ c H5.39.217.775.39.217.779 a9 ?2 E( F7 a q2 G7 [
| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
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| 容易神經緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r' r7 |; G/ p+ [2 `
5.39.217.77* S0 O1 n5 H; V& |) h6 k7 y
| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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; L: \4 q- E' X& ftvb now,tvbnow,bttvb | 外務推銷員
* r; r3 I! Z$ ~4 b8 Z5.39.217.77! U5 B4 r/ L1 i ^4 l
| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
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| 肩膀酸痛tvb now,tvbnow,bttvb0 w9 i% a9 J+ k U: J- B
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| 維他命E和鈣質是救星。
0 Y' u; n. [5 ^- k( n' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h- _1 _1 K+ a/ ? }tvb now,tvbnow,bttvb | 面皰、小膿皰
/ d$ N$ k2 r+ ftvb now,tvbnow,bttvb
: v2 _" t- Z2 Y2 m& O+ c3 R% v | 要補充維他命B2、維他命B6。5.39.217.772 Y$ N4 F6 W2 ]( h t2 S0 Q
$ \# t% k, p3 q5.39.217.77 | 醒酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _4 m& s& I# m3 I4 \: u4 Z& m
; }5 G$ r% b$ o- ~9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1將是你最好的幫手。
, i' T6 S l- ?# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |. r# Y3 W7 f c2 y/ G9 q
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留
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4 W- \+ z, d6 N, D0 a9 ?" btvb now,tvbnow,bttvb | 營養解構
9 b* ?! V6 @+ |6 T7 `! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病 7 T: y. c6 ^! v' f& K% b
| 豬肉
8 N6 L% L! U0 E% ?$ N) Ltvb now,tvbnow,bttvb
/ d/ D7 q6 {* h' _$ }6 v& r | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
2 T# L: v t6 s4 j0 ?
" D9 ]$ W: O4 Y2 O" H3 ` | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
8 ^! \8 Z3 G4 w) d- ]tvb now,tvbnow,bttvb
- k C5 ? @* j1 u& N3 s) m% `/ L4 ] | 牛肉7 c1 C/ S7 A2 c* B
, C2 Q" p/ ?- e% w8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
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+ R" _9 M4 ?- C8 k2 C, d( j* v1 l | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
6 A# g+ q& [$ ^. ]0 e6 ntvb now,tvbnow,bttvb
$ R: d" ?" W. p% y, T4 y2 b公仔箱論壇 | 雞肉
7 M; n& k8 P% A/ ^6 t9 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w% w6 H7 K% C$ {
| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
. U8 \9 L$ m7 d- K! v公仔箱論壇
- h* I4 C9 `* |' g7 K }1 d5.39.217.77 | 消化不良、恢復體力、癌症tvb now,tvbnow,bttvb" q2 n5 W& l- F1 ]
# a6 C1 M& P7 H( _) C4 h | 雞翼
( B# n$ k+ W3 L1 G, A C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s# H3 Z$ q+ y/ p* Z v, r
| 維他命A、成膠原公仔箱論壇' p% R; \3 |( j9 g) X
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| 強化血管、有利皮膚tvb now,tvbnow,bttvb2 `& o. c1 K0 @
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| 雞胸肉
2 Z6 ?- D9 f4 |6 G6 p公仔箱論壇/ \2 I+ i4 T+ M, M0 F0 e' h
| 蛋白質、不飽和脂肪酸
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| 防口腔炎、胃炎
0 W* K$ t: t' d0 E1 B" }; ^9 Y- B8 h- \* t
| 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }5 s: J; A- u: _. q) G. U
7 P' R! f4 O! q+ ]' o- H5.39.217.77 | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. r# S5 ~9 M% Q; @9 O" X
( ~9 a1 S+ Z- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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2 }6 c9 f; N6 p4 w$ o" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞蛋
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& r; E1 w& Q9 \8 m9 c2 }7 ntvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
. a# n4 }; k) D1 dtvb now,tvbnow,bttvb) o! [) t* X v/ _( F: F+ w
| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
; ], D1 M/ T0 b- s3 D公仔箱論壇4 z! U7 s. \" g+ q: {
| 豬肚8 T+ k9 d- N0 l8 q
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| 維他命A、B12、鐵質! S6 S3 S5 ~% Q' J( p3 X7 r
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| 貧血、強肝
% }9 [ b9 f: y0 y: l2 @ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d8 ^; A! J6 M* M! i" [: K
| 豬腿# D) R1 A4 ` X' t2 K! g
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| 蛋白質、維他命B
: b7 m, y; K* i5 B+ G' b! A5 W5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# b' K# G; d" {. p
| 防血栓、有利皮膚
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| 羊肉
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
, v- N& v& j4 B/ k$ V7 ltvb now,tvbnow,bttvb, d5 U0 q8 q: U% s, z
| 手腳冰冷、滋補強健、貧血tvb now,tvbnow,bttvb' C. w4 D% f* d& P2 i2 X5 H( S6 _; V
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| 牛蒡
6 _/ R, ?3 Z2 j+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `: {1 J9 Y& ~) [* Q5.39.217.77 | 鈣質、纖維、磷、維他命C
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| 抗癌、治便秘、利尿
% t/ C3 ]- `7 y* s0 r公仔箱論壇
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) l9 u1 v- _0 z8 B+ _! V& h1 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ }- @5 w0 p3 C- p$ z1 i
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| 營養解構
- D7 F; F* b) O& ^% R3 i5.39.217.77 | 能預防、治療的疾病
8 ]. R. E7 \+ t5 ~$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 秋刀魚& N( [/ a( G2 {+ O- M- E# v
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| 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
; l9 N5 M8 z: b1 `& [4 N( g: c5 jtvb now,tvbnow,bttvb
+ K% [- R( q3 {' Z$ Q7 C: E7 s/ T4 ]5.39.217.77 | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb) Z Q, ?5 y2 l: S8 ?1 |. z' u$ `
5.39.217.774 [) s" O9 U6 i
| 沙甸魚公仔箱論壇& t; J/ v# y; G% x
公仔箱論壇$ z/ Z6 g7 i7 n3 \6 t( g
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
* i" B' e( K: c6 q: f2 Etvb now,tvbnow,bttvb+ ]$ r1 a: o6 s' i! c5 ~
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
9 O) Z2 ^3 v, d, J7 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x$ M- j( ^5 ~0 b/ @
| 鰻魚
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5 L4 T2 V4 @2 u) Q z | 維他命A 、B1、B2、D、E/ ~' L4 `& ~ s, {2 c% t" O
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| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲- j' h! i4 F9 [3 j! w( W- ^
3 q( |- S$ ~6 y8 l& z% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鮭魚
: O) J8 ^ R0 a( Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" @( K" m% {3 g
| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
3 ]$ v& B4 P4 K$ q. H! m2 v公仔箱論壇% ^( M+ t, @/ A
| 利尿、體力衰退
6 Z# A5 p* T3 P+ u& y$ G [公仔箱論壇' `8 _: y: t. h1 o
| 鱈魚tvb now,tvbnow,bttvb2 z8 _# w/ ?2 ]3 ~
1 k; B# @+ u W' `5 ?公仔箱論壇 | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣% _0 b; c2 W6 x- l- V, {7 J# K6 f; N
5.39.217.77' G1 D# T8 {( A z: b
| 貧血、水腫、視力減退、感冒5.39.217.77, i1 i: U/ I( v
2 O s$ k! K! ^% u" M9 v
| 烏賊
9 e0 U% Q. X* @' X- }/ h9 w公仔箱論壇' a3 G$ o/ U1 s; Y. ]: u3 F
| 蛋白質、鉀公仔箱論壇5 x0 W5 y" F# L1 i
: Z8 d. h- }" A' I" i | 中風、糖尿病、癌症tvb now,tvbnow,bttvb: ~9 E$ s% q- Y. b$ K! D! s O+ q
tvb now,tvbnow,bttvb# {$ p, @3 a; G7 o' X) ^0 h
| 蜆
* y3 L1 @8 B5 o0 m2 y( J6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J7 t8 A' {0 L# E. ]
| 鐵、維他命B2、B12、鈣
+ a4 o4 X# G i, G7 r2 l0 c& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R4 J6 w; {, m8 I# S/ g) U# _5.39.217.77 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
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! v! G1 n2 N! ~公仔箱論壇 | 蛤仔
0 Z3 i; S* {- v# p4 g1 x* a& ?- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" G" z: E v) v
| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質0 f4 D( K+ r% c3 `5 X) ^$ Z& o& K
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| 肝病、貧血、浮腫tvb now,tvbnow,bttvb l* H ]% y8 B" M9 w
! f# ~& M' T: Rtvb now,tvbnow,bttvb | 扇貝, I7 J( m0 T8 H7 b; [) ^6 y* W. I! w' M
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| 維他命B2、E、蛋白質/ I/ i, B4 Y( m6 u9 |" k9 _
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| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I4 Z( {5 u/ H' `' s% g& B
1 `. p+ G. b6 g; C4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 牡蠣tvb now,tvbnow,bttvb8 U+ K# |# }" P2 c3 _/ o: K
tvb now,tvbnow,bttvb# S% n& [; ^7 z' U& x- t
| 維他命B2、氨基酸、鐵質
0 t; B3 X7 N* x w% H公仔箱論壇5.39.217.77/ |$ ^0 Q3 w" R0 g6 T
| 抑制膽固醇、高血壓、貧血
) B( E' Z. r' }1 [
# v+ ?* k- I- C, l& m( G# g3 [ J | 章魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b& t4 [; ^# K3 Z# i$ W
7 f4 t* y( I' D7 y6 Z R% y% T5.39.217.77 | 蛋白質、氨基酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K6 I: {0 I) T: i. K( q
3 W2 a, A/ r @% Htvb now,tvbnow,bttvb | 降膽固醇、維持血壓正常
; m! y7 N7 j( D7 E" j0 a; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a( R$ W% u v+ V8 r9 H | 鮑魚5.39.217.776 Z. ~, N1 H8 L; M/ k
+ v0 P" @" }: E* Ttvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、鈣
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| 滋陰清熱、養肝明目5.39.217.77* x! m0 `! `: `* Z
, l( S6 C+ c5 o2 M | 海苔
9 ~) G* \" N4 y D8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G( v+ {1 K8 o/ K. D
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質
: d4 W4 j+ R8 I( i: Q6 `3 v. ntvb now,tvbnow,bttvb
2 A e8 J: V( w5 Y5 S公仔箱論壇 | 降膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g( l7 L# J3 ~5 ]' ^( R
+ h* O3 x3 t3 O C3 g5 q6 c |
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, c# y" q8 e( z' X1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y4 T; _, t( N7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M! R; ]% Z8 f Y5.39.217.77 | 營養解構
' |! g& b1 G/ W. K0 x. A. c sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^0 Z! R, e8 ~$ R: J2 m
| 核桃
* H# d; a: B; l- w; f( Z) ~! P公仔箱論壇公仔箱論壇$ C, U7 h- b! h" P+ A5 W
| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣4 ?. d- e% r: O: m: ^
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| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤tvb now,tvbnow,bttvb1 d4 H: B7 d7 x4 b' o2 F
tvb now,tvbnow,bttvb& f; L' |) @+ D' F8 _/ P4 f7 M
| 花生tvb now,tvbnow,bttvb+ u: [# q# c8 \: Y
" a" m# r/ j0 m$ a: ?' Q8 gtvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: s. j( J4 `9 E! F& U2 F
k5 e; ?( b% g2 V/ Q% F- P1 s3 q
| 手腳冰冷、凍傷、消化不良6 d3 K6 Y% a1 l
! N! l+ `5 I, c* @0 V1 c3 | | 杏仁
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. p& u! V9 S$ q& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣; W5 k3 X! J: ]7 D L9 p+ ~! U
+ X9 D/ a' E- @ | 心臟病、膽固醇5 [1 A+ `/ U1 F- Q( o+ [
公仔箱論壇0 D; F0 J9 B: o! q2 ^9 E
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5.39.217.77: I4 b' s3 j$ S
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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