抽菸的人
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% i+ j7 O) `, Z3 C | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g- E6 F2 S s, R0 |( m0 m/ \
# }9 E8 W& P! X7 ^& o$ H' Q | 工作量大及運動多的人
2 C R; J, D' A6 J) H8 |5 c5 b2 t) Z9 ?公仔箱論壇4 i: T( L8 h; r Z- c
| 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。0 b, \% q1 h" a: F) { U1 ^" D C
8 K8 W5 y$ F5 { | 經常熬夜的夜貓族8 u9 T. C" [( c+ K( }& X
6 y, b3 b$ o4 O, P3 D2 a( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
3 P* t( ]2 m- {' o% G5.39.217.77，所以要適量補充維他命C。5.39.217.77( X+ G @" _" ^ z
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| 電腦族或事務員
% ~* j2 F! v$ a- e/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
g0 a' b) j2 S9 z | 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命A公仔箱論壇- N/ J+ S" i/ A2 F8 J
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! a# G* \* `5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 孕婦及哺乳中的媽媽
2 j4 S3 `5 H5 t3 l l! R6 J( D& U1 B8 Z公仔箱論壇
( i, U5 F* Q9 B$ p0 U3 p: p3 R | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命Dtvb now,tvbnow,bttvb0 M. h( o4 I/ q3 {/ e
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。5.39.217.77 `( m' Q' Z+ g4 O3 [. A7 T* H8 i
* W& B1 l, R( ?0 o! c5.39.217.77 | 吃素的人7 @, e1 y P% `, [8 O
( T h: v/ H4 Q3 e# R- r公仔箱論壇 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 b! {% _4 @& ~5 ?! W% r9 h
5.39.217.77, U7 r3 I& c: ]1 F5 c
| 老年人公仔箱論壇' n0 v+ a7 d2 U' A$ @
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
- D; g- M6 G" K, ]# A公仔箱論壇$ {+ b; W0 d& y8 b; {. C- c4 `; }
| 兒童及發育中的青少年tvb now,tvbnow,bttvb' h* \) c; R+ _. L* W
8 v! z& K2 R( p6 W0 P | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。
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2 B- T: K4 y6 v: W U, K- y# O6 `公仔箱論壇 | 經常做激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb S$ @; ~ {3 J- H" b
4 P5 v' Q1 F P+ t( otvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
9 M$ @8 j; w/ ^* ^9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 W/ T7 a+ E" V6 o! E
| 正在減肥的人公仔箱論壇! l8 _9 v5 ]7 P9 A5 f e5 z& Z& k% t
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。
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' r( T6 Z' D' O `! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常口腔發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?! i) L2 x0 q" T$ {! g
5.39.217.77( u, v* P F6 B+ M
| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb2 A0 x2 ?2 w4 `+ J1 v( u- z$ n
tvb now,tvbnow,bttvb3 h0 r5 P4 ^/ L7 a7 C; K& I: Y
| 容易抽筋或肌肉痙攣
0 i& ~# }& }+ |! L' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e( z1 J% O6 I6 N0 U
| 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。5.39.217.77' Y7 k8 e/ V$ A* t1 [) h1 k5 c- Z
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| 容易神經緊張+ z$ s3 ^4 J8 I: M0 w
# {8 K6 j6 |2 w) `2 `+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。
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, \, @/ y3 m. u+ btvb now,tvbnow,bttvb | 外務推銷員
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。5.39.217.77$ j. r; m2 b: w- n4 X
- @* O( c& @- D2 {( B4 Atvb now,tvbnow,bttvb | 肩膀酸痛
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& l+ _' k% C; A& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命E和鈣質是救星。公仔箱論壇9 f4 c6 M# A, n: [- `$ K' }2 r
1 o+ D/ |; [: k4 z& j2 Y' b | 面皰、小膿皰
" f. w9 J" e: i1 G: Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 F4 w o1 w1 `) L
| 要補充維他命B2、維他命B6。tvb now,tvbnow,bttvb) R: N3 \+ Y, N2 u j# m1 A2 C
公仔箱論壇4 [. t/ \, a4 T' t3 X+ L) N2 G$ o
| 醒酒
9 T" m! ]# P( i8 i; y8 z% T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F) ]0 |, M8 g$ @* r0 S
| 維他命B1將是你最好的幫手。
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* v1 v7 |6 B0 ~( Y' y* {0 y公仔箱論壇 |
# P) M8 {6 b( m+ V" K 有了這個你就是半個營養師了...值得保留TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v j4 a( d8 v8 K, j
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# h; ~% Y! O* `5 _6 B2 }tvb now,tvbnow,bttvb | 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) H- D% D% U
| 能預防、治療的疾病 5.39.217.77; [% `9 w* T% [0 Y! X- i4 R
| 豬肉5.39.217.778 @+ t3 @" @- r* k$ A% c6 i8 T
. q- C% n) c- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質: {8 T( Z* Z, Z* p. A" {, K
公仔箱論壇1 E+ |# S/ j' } \+ C! L
| 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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| 牛肉
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質- s6 z' a* q l; z
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
& S! V2 F c5 I8 m. a. C! w; I/ A$ ^ v5.39.217.775.39.217.77; U* b( F. k2 N" m- p
| 雞肉8 e$ t/ M' s, y! K- k& P& {' _ E
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸5.39.217.77+ e* d$ A, H2 T3 [7 @) e9 {6 S
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| 消化不良、恢復體力、癌症5.39.217.77/ U; V6 t: q j! t4 ]
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| 雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S3 |, _+ I! Z0 e, u9 a8 Y E+ a
, O" \2 N- S! U. f+ U公仔箱論壇 | 維他命A、成膠原TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 S H8 G; p$ \3 D
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| 強化血管、有利皮膚tvb now,tvbnow,bttvb& a+ y H6 Z/ Z( R' p' s4 K( [
8 F/ f) t/ ?; @* V( _ | 雞胸肉: T' q6 }* a6 I( v& I- Y a
1 S2 A! Z$ u* B* m% b% ~8 K+ I8 i | 蛋白質、不飽和脂肪酸5.39.217.77. u4 L7 `6 o& M% y
8 H0 Q6 e" W6 l# Y1 p | 防口腔炎、胃炎公仔箱論壇. P2 L, |. {# C- K
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| 雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t6 v/ }2 ?* z$ c
( u3 `7 z. W) e0 h: P公仔箱論壇 | 5.39.217.77, a% `" s& e4 b
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| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H3 B; _8 L; v4 ?5 x
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| 雞蛋* V# B, p2 B Y+ @+ n* ]+ p
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| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質1 G, d L+ Q" v9 U8 Z' Y
. M9 ~) Z& R, ]! L; P | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
) V3 b# M* _$ W3 w; n1 U5.39.217.77% ?6 l! a1 ^. J" ~% p3 g, ~; q+ W
| 豬肚
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1 b( L4 n6 Q7 G! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命A、B12、鐵質公仔箱論壇$ G# }+ M/ J2 W& z2 m0 Q
) g1 I3 a+ k; Q1 b0 ^* g | 貧血、強肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f- I6 C- L+ `0 v" o% E# [
% e6 g2 S/ o, |" A7 q* o! B( L | 豬腿
- A- l( [" f: C) V公仔箱論壇+ Y$ [( \7 r: c, i' C! R& o
| 蛋白質、維他命B
! u: o1 b: b, @& Ptvb now,tvbnow,bttvb3 D. _4 b# @1 U: A0 w$ K! G
| 防血栓、有利皮膚
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/ n6 F. A( j0 ^1 o- B# Q3 t | 羊肉tvb now,tvbnow,bttvb" I- _6 h8 \6 u( x5 T$ k3 }. x
7 g. }' N0 T' b2 B6 q5.39.217.77 | 維他命B1、B2、E、鐵質
4 [$ \$ F) x3 ?0 c, V, u6 R; [- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W( v' Q/ u$ u' M8 L5.39.217.77 | 手腳冰冷、滋補強健、貧血
0 G) Q. _+ n% u* k* g6 ^公仔箱論壇
4 m$ g* S$ U6 x6 f& `$ k" v | 牛蒡
2 v+ \) v' k. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G/ a! N) ?$ F. N' x | 鈣質、纖維、磷、維他命C
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' G* F" [; D+ Y5 a公仔箱論壇 | 抗癌、治便秘、利尿
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- S/ [) J+ O h" l& _& y. i公仔箱論壇 | 營養解構 公仔箱論壇# a' ~) a0 n( c+ v, _1 m- l
| 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb) ^, E% A- n0 R+ D$ W# P" G G' n
| 秋刀魚
8 q2 m! _. F+ v9 r1 H8 l5.39.217.77
3 r! ^1 H0 `- ~. G9 x | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A5.39.217.771 c$ K' B& V. X& L) w) m4 @3 l
公仔箱論壇4 y( ]/ v: i2 ]. S1 V4 X; g: |
| 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
- o, F% H$ L P! `0 x% Ltvb now,tvbnow,bttvb
; S( I7 B/ ^ K- ^8 {4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 沙甸魚
& y1 b- x' j% X9 e5 D7 Z5.39.217.77
; a% J6 v: Q5 U9 W/ Ktvb now,tvbnow,bttvb | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
" ~7 H! {. j6 e- z5 T& rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 W- x) U0 A4 z2 O' ?8 C
| 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化5.39.217.77. [( X$ R: j% L
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| 鰻魚公仔箱論壇% A7 Z# r5 }6 r! R: d
1 m% G, U7 j- j0 m otvb now,tvbnow,bttvb | 維他命A 、B1、B2、D、E
; ?% m3 ]" K; F4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \* t( S, {! @6 N) Y/ a/ v5.39.217.77 | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲2 U1 m! N7 ^* V% Q! k
tvb now,tvbnow,bttvb- W2 L! _/ o# z, u# W- Q
| 鮭魚. X/ v9 f; @7 G; B
6 t9 M! `! G6 n* j$ E3 F; [5.39.217.77 | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪
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4 N0 O% a" E3 y. L' t: P1 z | 利尿、體力衰退5.39.217.77) c6 t8 o, O4 x1 _6 M6 Q3 c
2 Q8 M8 l- k$ t& }. L) Btvb now,tvbnow,bttvb | 鱈魚
: P% A3 A- Q* V) Z; E公仔箱論壇5.39.217.77/ `. R$ {: A7 i( C, a+ M, [: \
| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣) C- q4 v( _6 c: D) W2 t4 V! I0 N
- c7 d* u' M$ s( ~: t; L3 ? | 貧血、水腫、視力減退、感冒
: Z/ p3 V! C' l# p8 y' c. }' w. ltvb now,tvbnow,bttvb
& v' ?- X% m2 V, S8 \3 v | 烏賊
) ~& E! b( f0 u- O u7 m; Q0 |5.39.217.77
" l& ~+ F9 p4 _! p | 蛋白質、鉀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?/ u' \' Q; a8 k! p# K1 e
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| 中風、糖尿病、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q# `- y4 j% S! [2 m" x
公仔箱論壇6 P- v, ]; f0 D k1 ]
| 蜆tvb now,tvbnow,bttvb3 g2 D6 u/ h! y9 Z$ _' n, |5 l
* N6 i) ?8 v$ y+ \* ~ l- C FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鐵、維他命B2、B12、鈣8 P8 {& l0 F' J
) T4 t" n/ [& H) i0 ~1 B6 U+ S | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B8 f2 c' @- a4 Z9 O. B2 U
tvb now,tvbnow,bttvb$ q6 b% \0 S5 T9 H! ~3 ?! v
| 蛤仔tvb now,tvbnow,bttvb y4 \* t! t* _4 V+ s$ }
5.39.217.77 x& J" K1 E( [8 K9 |; S4 j
| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
7 A) I6 W5 { m# y, |, [, j公仔箱論壇
2 c. }2 B! H6 Z! jtvb now,tvbnow,bttvb | 肝病、貧血、浮腫
8 i2 C1 H* H; m# g# V公仔箱論壇
! w- ^# Z7 m, e$ M公仔箱論壇 | 扇貝公仔箱論壇4 d- e; v0 M$ q, z' ?, [0 c9 P
' ^& F2 z- q3 M F* w8 S5.39.217.77 | 維他命B2、E、蛋白質
& b. r& w& p1 ]9 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb T8 b) U+ J3 b
| 頭痛、暈眩、肩膀痠痛5.39.217.77* h0 w; \' Z6 z9 D' T3 H
0 i1 i/ P3 _( [
| 牡蠣* T& d8 p, N# q1 J7 l) ]
5.39.217.77( U9 [" H* l7 Z; Q
| 維他命B2、氨基酸、鐵質/ a$ U' i: n ^* _4 U
' N( x; `! N! [$ V- ~" q | 抑制膽固醇、高血壓、貧血
: G' b: P/ C& P$ C( g; a1 Y5.39.217.77
* h3 p6 W: j7 K Itvb now,tvbnow,bttvb | 章魚
3 `% H& I6 v8 ]% V& |+ Ftvb now,tvbnow,bttvb
$ z$ l& S3 g7 ~% w, }! f j | 蛋白質、氨基酸+ ~$ p* `, @0 h: B9 p/ ?: Z. F/ ?
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| 降膽固醇、維持血壓正常; S9 f' C6 A0 }3 [) k1 o
. z* Z1 s/ c1 M) b( Q5.39.217.77 | 鮑魚5.39.217.77, `! o$ O o. F0 ~6 w& \
* @! |" M2 L; b* J3 N9 d公仔箱論壇 | 蛋白質、脂肪、鈣5.39.217.77! n/ j1 x1 ~1 j
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| 滋陰清熱、養肝明目
5 C8 b' V3 O+ [7 X( y5 Z3 Utvb now,tvbnow,bttvb
( f+ [' d9 s) k% Y/ k7 Z | 海苔
; B5 E! i i0 x3 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 ^ N. Z5 Q: r- D; D: [
| 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% r2 w- u* `1 C
) l: i( @( K: F' ~; ? | 降膽固醇
0 R1 X" [& {+ ]公仔箱論壇
: j+ Y* _5 x9 Q" |+ {& z9 @6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
/ H# C) c& X) ^+ K; ~公仔箱論壇5.39.217.777 z h- M# q, r
( h! ~# e7 |$ o6 [7 h! Z公仔箱論壇
' p Q5 f8 N9 O( x; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 營養解構
* a3 K- F, F1 l9 h0 V公仔箱論壇 | 能預防、治療的疾病 ' c7 X& \& u' D
| 核桃
# G; \* p2 _ g- o: H5.39.217.77
; [9 E4 t3 Y+ ?/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
6 K5 E" S5 h& {3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y5 o# z3 l7 C1 Y% O; n' @. p. t
| 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤: @' E& E; O R
: U+ r+ O' d( Z2 d; }
| 花生
, q; L% Q. O: z& f2 p5 E2 O
, c: k- X- [; q3 d5 atvb now,tvbnow,bttvb | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質: P3 V# w( B. q2 B
公仔箱論壇5 C5 ]6 A: K2 k! e+ t* A
| 手腳冰冷、凍傷、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb( X. S4 | U6 z; y: H
2 O( }* A* F% Y. E8 }0 [ | 杏仁
( v2 d2 h L8 a0 w! T$ u( k2 D; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e7 ` v; U: Q6 m% v5.39.217.77 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
4 V: K& h0 Y, ^( N2 }1 L! x5 J, ]) P$ A, V! o6 u# R
| 心臟病、膽固醇 J; I0 d+ A( Y
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糯米
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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