抽菸的人5.39.217.77: Z, i3 p, H- X/ l; L
# `, {, u8 L9 B | 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P9 p! O5 J# l
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| 工作量大及運動多的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }" p/ p6 C4 C) B
: Z7 h* M$ j( f& Q! a* {/ @: y5 ? | 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
0 N( P3 b( _, l8 y6 c6 b* |( C6 c+ B5 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W; N0 @$ u# T" J/ r3 p* c
| 經常熬夜的夜貓族
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( V9 q3 s$ l/ Q# ]( s& r | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命C
( h4 H& H. f* f8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，所以要適量補充維他命C。
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2 F6 @" |+ w* J4 I6 D' s7 O/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 電腦族或事務員5.39.217.77$ g' `. V/ F; M3 Z. U, Y, Q
tvb now,tvbnow,bttvb2 D7 i! k' J* b [9 c
| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命Atvb now,tvbnow,bttvb- g+ c) ^ z1 X2 s% O' Q. [8 I
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4 w1 E9 D2 w" _* L公仔箱論壇 | 孕婦及哺乳中的媽媽tvb now,tvbnow,bttvb& V. p+ Y& I0 v. J2 f5 r7 Z
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| 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D公仔箱論壇/ q" g$ x: p. X$ K
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
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4 T' u, A- k z* q+ N | 吃素的人 F8 s, {7 ~ d7 R3 W, X, E3 \
) L! J9 |) y6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。5 U' g* c& G: ~+ t1 @# {+ N4 _! b
' K9 J/ N& ?) D m, y: `9 F' Y公仔箱論壇 | 老年人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; ?3 H6 N. f9 J8 p, v; b; d
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| 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。. ?; P: i Z5 o6 y: a( k9 |
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| 兒童及發育中的青少年
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0 X. |! h+ J& J* |' Y7 S5 A% R | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。- Z2 P8 J6 g- v7 Z( J& Y
$ \: r: ]2 k, X1 y& S. T9 \" n公仔箱論壇 | 經常做激烈運動
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8 E' K! f% @1 P, k% o( j5.39.217.77 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
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2 J$ K6 F1 ]( O5 R$ @" i | 正在減肥的人$ F, @ \7 \- e4 a3 }& P
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| 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。5.39.217.77/ ]3 o, N O2 P
3 }6 [4 D: B4 s5 D/ t4 s$ n S6 |公仔箱論壇 | 經常口腔發炎
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, {# v8 }0 k: s3 V+ [% z. j | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。tvb now,tvbnow,bttvb# D3 h& P* { R( u& l# i
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| 容易抽筋或肌肉痙攣
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+ l" B2 R1 l+ p- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。
" A1 N2 Z( _ I: }tvb now,tvbnow,bttvb5 a( C- G" ` _6 ?. L4 E, k) r- ?
| 容易神經緊張
" s% a' \% d" K qtvb now,tvbnow,bttvb
/ A3 p& z) u6 u) M9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。0 @4 a, q& z0 h. Q5 Z& I! L
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| 外務推銷員8 N* h- R1 {$ F
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。+ ], r& X* T8 S4 j! n6 H, K
2 d6 ~# k0 l6 p' C( C' ctvb now,tvbnow,bttvb | 肩膀酸痛tvb now,tvbnow,bttvb+ \7 q9 o3 T" Y" L: `( }: B
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| 維他命E和鈣質是救星。
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| 面皰、小膿皰
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| 要補充維他命B2、維他命B6。5.39.217.77% D( n% q3 |( s' a3 I& B
! H7 f" V' _$ O公仔箱論壇 | 醒酒7 m5 X0 ~* t6 y% q b$ y
公仔箱論壇: r/ u) ~; U* \0 d
| 維他命B1將是你最好的幫手。
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有了這個你就是半個營養師了...值得保留公仔箱論壇4 |. j9 H0 G! K0 R3 g- H
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' w3 t0 F) U, H3 u9 R公仔箱論壇 | 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p3 M3 e9 a( z6 W
| 能預防、治療的疾病
2 z5 X/ U8 b) j4 Utvb now,tvbnow,bttvb | 豬肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x& h9 K, v+ Z. u5 \9 X, n
# X# ^3 B6 |' X& V1 ~5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
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, S/ B D; }0 t* ^6 Ttvb now,tvbnow,bttvb | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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5 I' s$ Q o" ntvb now,tvbnow,bttvb | 牛肉
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$ S5 S- t. Y& A- D$ M* Y- b4 T7 |tvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb, O/ q+ ]0 }- I8 g4 D: C
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| 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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& v. q/ W* B* ~& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 雞肉
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| 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^: t8 w6 Q, x
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| 消化不良、恢復體力、癌症
# h' w4 ]1 y" W* |1 r' E1 m2 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. m5 \% q! i3 @8 I X
| 雞翼tvb now,tvbnow,bttvb: v, j# e- a- `' V) j; i
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| 維他命A、成膠原' d+ t: `+ m4 q/ A$ Z
5 a! t9 [+ C w5 H. Q% C- \+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 強化血管、有利皮膚
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| 雞胸肉
9 {1 a/ `7 P2 f$ o8 q I' A8 R) A, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |" y( P/ E+ c! U4 C$ a+ e# J
| 蛋白質、不飽和脂肪酸
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8 Y/ c. O+ R) B6 b( m- U! n! c公仔箱論壇 | 防口腔炎、胃炎
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) P# K1 ^+ [/ S$ b5 D, @5.39.217.77 | 雞湯5.39.217.77; x- T" o4 J9 n) {; }# R5 A
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| 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質5.39.217.77, @' O5 a, \& q8 U
5.39.217.772 F o4 u' y4 c/ p: l
| 雞蛋
% f1 k1 B9 t0 R: vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v1 c2 U" V, H; U5 ?
| 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M1 _" e: [/ j) T, R% c4 J
, R0 ~' H( I" T4 N2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化: e: r+ _' I4 A$ n) T! w# l
/ W7 x ^/ Q! R公仔箱論壇 | 豬肚
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& u# k) ]. Z' H4 b5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命A、B12、鐵質
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| 貧血、強肝
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| 豬腿
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* l! O/ R# f9 y+ S1 F/ C& r3 ltvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命B
0 c% A* s% n/ M ftvb now,tvbnow,bttvb' L, H9 q/ O4 k+ G" s
| 防血栓、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R# b! Y; q( j9 `4 B- S
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| 羊肉
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| 維他命B1、B2、E、鐵質
/ k; `) T2 e1 G( A8 }7 w$ X5.39.217.77) s K0 G# y" e3 ]8 C; X
| 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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2 s: z8 t; m. s. w9 v- ~ \ | 牛蒡
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* x4 o6 e n+ R( c; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鈣質、纖維、磷、維他命C: l5 E7 f+ v2 f% Y4 t! ?' R
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| 抗癌、治便秘、利尿tvb now,tvbnow,bttvb. {+ @) Z& d8 V
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# \; h8 B: Z1 U& `8 H5 R, m- Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 l/ u# ~! \- P- z3 x- P+ f
| 營養解構 5.39.217.77 |. c R* S7 k
| 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇1 \( S. T( ?/ B3 @ y; Q
| 秋刀魚tvb now,tvbnow,bttvb7 f1 R7 X; z4 W3 R) X% W
, f, [# S; F1 A0 Ltvb now,tvbnow,bttvb | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
1 k8 E0 l3 _6 e公仔箱論壇
6 e* D9 V& x& c# e8 r0 x' Y6 d/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓5.39.217.77* x$ q( w) Q! ~2 t: I
1 q7 t3 o% e2 j0 M, b1 Z
| 沙甸魚/ `( m6 ~" n6 L1 G* T3 Z
" U* e. a5 n( J3 K1 D* Q
| 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣
) L5 `/ S5 s4 p* K$ l uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {4 K* V v6 x& E* v7 V% A" J( S | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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$ k$ L% j( ^5 w: h: k4 x公仔箱論壇 | 鰻魚
1 I* y/ |6 w: e% ~, Z2 P. @公仔箱論壇4 s( h) @+ ]1 q" j
| 維他命A 、B1、B2、D、E. V3 H* @% Q8 f5 i, L
5.39.217.776 C' a1 J, G' M O5 p k
| 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲& y/ o8 w: z; E- u& Q
* U0 x$ o+ Q& s& T | 鮭魚
2 D& x" g. `; N, g' V7 L" K( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 @4 e. X: N# V0 k) c
| 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪tvb now,tvbnow,bttvb2 I( m8 c$ o; G* I) j' C
4 K% t) |5 m1 h, w1 R8 F8 M
| 利尿、體力衰退5.39.217.776 W5 ?8 d' W) F; f. ]' W
# ?, j$ H. Z o4 v公仔箱論壇 | 鱈魚tvb now,tvbnow,bttvb8 f; i" @, r4 O4 Q7 I
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| 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣
3 O" A. j" s2 X- M \公仔箱論壇
) C- N$ v% j$ C8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 貧血、水腫、視力減退、感冒
- W: p) L/ H& j yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' y/ _1 e4 g8 |! q# _
| 烏賊tvb now,tvbnow,bttvb' ?; z1 g: d( K, ], x ^4 g
4 t' R2 E4 m% l5 j, b6 k7 \1 X" h公仔箱論壇 | 蛋白質、鉀tvb now,tvbnow,bttvb, u. r, p! P# z3 O( n* `
' }- ~; k, \' v# I0 `5.39.217.77 | 中風、糖尿病、癌症
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| 蜆
) I f5 ~2 q( {& o( j. |0 X' p6 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, D: B* o; |6 S) q1 L A( j
| 鐵、維他命B2、B12、鈣
5 K3 B- [' t6 M; r" t3 Z3 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' R2 S! @" Y6 x
| 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉9 G" G* ~ a! S( B6 N2 s
# T% j6 q5 ~3 C( N4 M% t/ _公仔箱論壇 | 蛤仔
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| 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
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" @5 b- p" U9 F公仔箱論壇 | 肝病、貧血、浮腫1 R- ^; F/ N" h# k9 A! P4 r* R% u/ l
1 r0 V6 e3 q8 d2 f/ X3 B! h3 g公仔箱論壇 | 扇貝
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| 維他命B2、E、蛋白質
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5 z# j& P R! R' z$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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4 F5 K2 h% C5 @; h3 o" J公仔箱論壇 | 牡蠣* w7 i+ G2 e) T T" R* ?4 x5 k
, q; K' ?1 I, e | 維他命B2、氨基酸、鐵質tvb now,tvbnow,bttvb; G- J$ H3 R5 F* x# R# V/ w
: h& o7 |' K9 Y" X$ U7 ~公仔箱論壇 | 抑制膽固醇、高血壓、貧血- T$ C! l7 K. K- A) D! A
- d* A1 o" I/ H. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 章魚
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| 蛋白質、氨基酸5.39.217.77! ~/ \' b; c0 h6 @
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| 鮑魚
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; n4 w t4 J8 F0 m) \" ~tvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、脂肪、鈣
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| 滋陰清熱、養肝明目" b% @1 I7 I- x6 w0 t" F9 L
% \* G8 s3 J/ w$ O- h* z | 海苔
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| 降膽固醇
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, s; Q! `& z4 J2 c p1 N9 h' p5.39.217.77公仔箱論壇( Z0 c Z$ J9 O. M: k
| 營養解構 * z+ E+ c1 P; N* G) y5 i, I9 b* p
| 能預防、治療的疾病 2 D9 t) a1 w9 r1 h' _3 [
| 核桃
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| 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣
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6 `* h: H/ t1 l$ f: q# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
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7 b; q6 Z3 M) N | 花生tvb now,tvbnow,bttvb z, u0 U" l1 i) ]; `
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| 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質公仔箱論壇% q$ n* x/ p& c, `+ O1 G7 ~$ o" m
公仔箱論壇! N* j5 X1 [9 S, \" Q+ h$ p
| 手腳冰冷、凍傷、消化不良5.39.217.779 S( Z, t( _: U; @( o* P2 L2 n
|( i) G. `9 Q0 z- ?, {/ ltvb now,tvbnow,bttvb | 杏仁
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| 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" q. I% G9 [
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| 心臟病、膽固醇5.39.217.77% i r. V* k6 k' s% R. `
' \7 P5 Y) i0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2012-7-17 10:38 PM
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