普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb+ R* m' P5 H& a# |. z; }* |
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.77; M% p, o& M" k
做法》熱水沖泡。
# i* e, e, @0 A. F! v$ i" U7 U& O1 l公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。
& o2 A$ L5 V- Y9 Z: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U. L) e& Y. p# G1 [" k
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C* K( d2 h! Q/ {: p+ {0 o
原料》檸檬一顆。
; ~" z, z- R7 X+ W! s, }0 y公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
6 `3 |( y) M! m. G' t5.39.217.77功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇/ R9 R4 H4 G: Z \& U( U$ W
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb% k/ f$ I# n0 H% g7 j* o
原料》烏龍茶
8 o1 {' L1 C" ^1 K+ Y9 o0 S' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。
2 b0 X, u' n$ C: ^! D2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
' _' h) d$ |" Z, p. B" F原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇/ ?1 K# g( w- O* k
做法》以熱水沖泡。* q; U7 D6 A4 w" S. C1 l1 W" F
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。6 S! \* F6 e0 [) y7 y8 r' f! L
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。4 \2 Y- O4 `. | w2 h/ A- w4 Z
原料》陳皮4克。
2 N0 J* W+ Y( j6 N" B" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
2 b: J3 d/ e+ P1 E1 ?; ztvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。5.39.217.77) }4 }/ O' Y3 j$ U
' j6 y( P, M/ u- \$ |6 c# {山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
. P$ o- Y6 c# W) y; ^% Otvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克。
8 w6 r: e+ m3 E6 R- d做法》用水以藥壺煎煮。
8 G+ z& o0 l7 Y' J- P功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J- [$ w L3 ]0 o, l
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77- w7 S2 N8 F! \9 j
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。- C1 R5 P5 O$ k
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
" g% U7 M; S/ B! \$ A9 n# D. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》利尿降脂。
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綠茶
: n: N- R% M0 c$ N作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
" k5 p6 V0 x/ j* n! G g( w公仔箱論壇功效》消脂5.39.217.774 Y8 G( B I9 t& q; n+ @$ N3 a3 o
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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