普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R! r, [! L9 G3 ^3 Y! W
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇/ x( m0 v# ~# V+ L7 T0 F( i. ?
做法》熱水沖泡。; k$ ?0 X9 y9 W6 C, Y ]/ ~* X
功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.77& v( N' F, l: R
. s* l" p' [, x; n6 ]/ U檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。2 |# k1 h3 l2 P$ o( I
原料》檸檬一顆。
6 n8 y& v% {8 d做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。& L8 x, D5 }9 l+ T; {
功效》消脂、助消化、美白肌膚。0 b0 K; C) ]- E3 Z5 @9 l# G# p
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。# L7 d; Y8 O9 u
原料》烏龍茶
- Z- O" Y/ {* O) S& |tvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
! _! ]" C# a9 n) m9 B, ?& ~! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
" W3 d; B+ T' Z: h6 U; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q: m3 \5 }4 w/ D5 N5 `2 {
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.77$ y& {$ C! I" n5 T/ k
原料》幾朵乾燥的菊花。; `" c5 D ^+ k* x8 e
做法》以熱水沖泡。
0 n/ {4 c6 e: W8 j, q6 p7 stvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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5 n5 w' Y9 P, ~, u7 X; F陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
) M X$ A) [7 B# q) H公仔箱論壇原料》陳皮4克。
7 [1 f5 ~4 p O3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。5.39.217.774 r" {0 w7 h; G( e* H) Z& n/ i
功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb) G! u* O) A2 e! a S( g6 h
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
" [. ^- y5 h5 ?, U7 p3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克。
0 _" U0 ?, G Z: |3 ~公仔箱論壇做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇, v$ [4 J; ^* {; q3 W" |
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。3 g) F K8 V, z
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
: ^2 |8 J5 H3 f! X$ P! o @原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。) n7 w: c, X+ k2 W
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb/ e/ o; s: r6 Z. M
功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P) E5 ^/ I8 k3 J) w
4 D `9 {; m- b- i7 s& I綠茶
# D* [/ f5 y" X- q4 i7 A% ?' ^) f9 K5 a3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb' V3 q! W# r9 F% R& u2 z" ?$ T
功效》消脂5.39.217.77. o; H; X0 F6 c7 ^5 p' N
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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