普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.776 I [, @) C: A; k# {6 o/ U2 `
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
' x- C$ X6 N8 w6 o8 J5 l9 N8 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。
6 y2 O" a# x+ j功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.77% \+ B7 a p0 W0 e G; W4 i: I; L
& _. o6 h5 }7 P3 F O5 _檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。/ l( [8 R4 r) q! \& n" Y3 v5 d
原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb# A( ~5 T* b3 [3 {8 O. q/ i
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
9 k7 z: w+ h. G2 `4 x/ ]2 u1 O5.39.217.77功效》消脂、助消化、美白肌膚。
: g/ X9 f* R( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 l6 j+ N$ c, D0 x- Q烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。4 W" t+ @( `- b% v
原料》烏龍茶
+ S0 U5 G4 b' h6 C# H5.39.217.77做法》用開水沖泡。
$ K. [" l8 u, t+ V0 v0 |8 v5.39.217.77功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
' L0 ?. _: @9 e! @/ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, K, u$ \ V/ w) u& \+ U, S% h
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb, t0 f1 @' D5 K9 k! i+ v
原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c) z. t9 B" z2 b, }$ j
做法》以熱水沖泡。" Z. H, [' g, o! X
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.77 F! v/ `- s" t: n4 L% c) l/ B
, s4 Q) x1 B, Y2 r陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
3 e& a6 b6 E9 k. ^( Q5.39.217.77原料》陳皮4克。
3 Y0 g6 @& i( W u* gtvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。& }9 g8 y. u4 G, z
功效》調氣、疏肝健脾。
! a6 c: l! B0 ^. Y3 ^3 `! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \. e/ G9 d4 z" V7 m3 i2 K山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！公仔箱論壇0 ]; S2 _4 H% g _9 @1 B8 c
原料》山楂10克。
9 R, a. ?* _/ [0 Z" z/ ]: |6 U/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。5.39.217.77/ S0 V g2 ^5 K7 `4 W1 _
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 B+ t: Z; E1 h( l
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
4 M* _- u0 F( _5 s( e, `2 h( btvb now,tvbnow,bttvb做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。- e4 E5 z2 n" m6 v+ o% q" c
功效》利尿降脂。公仔箱論壇4 s3 C9 o/ n9 O8 z$ M
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綠茶
6 [* h) a/ S: K) k作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j8 Q) t% W; y' p
功效》消脂! n" g+ V0 h$ r7 v2 D$ V
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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