健康醫療／編輯部整理公仔箱論壇! b; M% o6 U6 j6 A$ ]1 }4 d; y
' h$ d; ?( P; R# s% F% z4 G. L膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：3 h/ X8 m( Y) E/ ?- C. Q
5.39.217.77" s, S# C. w1 r( p
牛奶酪乳產品：
* v0 c) k" J eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R2 o! S+ q, }, _
《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
5 I# y! d6 j+ e2 o8 b
( M' }3 D( @9 t' U: c6 Z7 t5.39.217.77《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
+ N+ O* O# f+ s2 L5 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l1 L7 m7 p) L6 \$ m. q
蔬菜類：
8 n4 ?6 D' p$ E+ t! p7 w/ [公仔箱論壇 J: N% I& h7 v2 f& g! w0 q
《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。5 ?8 l' n$ A, ^) b
: N# m9 y6 _, {. O/ [6 r2 w5 i《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。 Q0 x! A# r ^( G9 L {% R
# f3 J7 [; I) S. a/ Z1 Atvb now,tvbnow,bttvb水果類：
: q9 h5 D% O/ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~( r% F2 G3 _$ t. G/ F' e& Q
《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
9 v$ r6 W: O; H1 l" ]' s# X, C公仔箱論壇5.39.217.778 X; ]: S' t! J
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ n! g: G* I. i( \' O4 h7 z1 C
tvb now,tvbnow,bttvb4 A/ I, b/ G1 d& \) x5 u% `
澱粉類及穀類：
7 `2 I7 k: l1 k, U: ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e, J8 H) C5 e1 X9 d/ C6 p
《避免飲用》裸麥及酵母麵包。9 [" t" |& }, Z5 v, R
0 H) K- c1 e) \$ p2 t9 H8 P ~* y《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
/ A0 J8 X0 m* x4 |" f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! z9 {7 P. x$ m% ?
肉類及魚類：
# p( k; T* Y# S
* a, I# M4 U% T6 i) e* e5.39.217.77《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。5 p) c, I/ \9 E6 H' _" U" ^" U ?
1 t8 P" z8 t4 m- U" ?' N
《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \, u! q2 N6 I, i' U1 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M' O% C" x" t/ |! P5 s: W
堅果類：公仔箱論壇$ g6 U% J8 X5 _2 a! k( p
公仔箱論壇! W7 a8 ~7 K- X: P
《避免飲用》大部份堅果。
; k2 I& ]( c D公仔箱論壇: ?0 x, B& D) H2 {
《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。5.39.217.772 z8 o! Y. ^5 A$ k
+ G/ \5 e" |: Z/ o5 M# A
飲料類：5.39.217.77. ]5 I. `0 Q/ x8 F" w. Y; q
* l0 y) s( @3 E! p' L7 p3 x+ T
《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
- X) P* B+ V, Ctvb now,tvbnow,bttvb
" n: W6 M9 h1 q3 U4 i) ?公仔箱論壇《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u4 X: w9 N- I+ I3 B+ j# L3 O% H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 i% Y0 a+ t5 P8 A: F' u4 Z7 |
調味料：
8 r- u1 ~& {9 z6 N% T9 r: |公仔箱論壇5.39.217.779 d7 {& g7 v: q; H
《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
, L) p$ X- u0 U$ ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb Y1 W3 x; g( `3 r
《可飲用》大蒜及其他調味品。5.39.217.77! |/ I5 i6 f' D. [5 R' e1 {
! F, X7 ^% ~# v. v公仔箱論壇防腐劑及添加物：
$ n- {5 a. i9 b, B公仔箱論壇
: ?. ]/ A3 {2 h; {; f fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
* m! p) y% j& u9 r$ S# R% b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d" b' R" d8 a- L1 z
其他：
4 B8 j3 h8 s% ]3 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 }9 L3 e* O" O
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。! I4 A; E% Z0 M: h/ a
5 Y2 w1 Y, j3 x$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食建議少量多餐紀錄食用食物
2 A$ q# E! @7 Q7 \7 }tvb now,tvbnow,bttvb
7 q, @( `. j% H在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。公仔箱論壇6 k$ `: |$ m+ f5 k1 k, x
- S9 g$ t8 K, @) Z6 N誤食不當食物大量飲水緩解疼痛5 N- Z+ O t: ^% d
4 @9 x4 I/ k* u m9 z: D除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
| 
