健康醫療／編輯部整理
. O' Z& W! h/ n9 p# T: C/ J1 Z! A! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q6 m* u; Y9 F: ^' w6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：
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: E1 J" J7 _8 O( @" K5.39.217.77牛奶酪乳產品：
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3 P' ^4 e, E7 c' @, F5.39.217.77《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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! x0 ~& R8 l% w' h: Ttvb now,tvbnow,bttvb《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb# Q3 J& i( {) Q5 m
6 c6 ~1 s0 E" I1 X蔬菜類：tvb now,tvbnow,bttvb5 T: q. [' |) w8 C, G
* a7 J K9 A, D; i/ `0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
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3 n7 G1 |+ f' `0 j5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。
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水果類：
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《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。0 c, s! G# d9 F) Y" q
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《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
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& ^5 }9 ]- m; p6 \2 }) k% Stvb now,tvbnow,bttvb澱粉類及穀類：
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4 T# V$ K8 i M. G1 L《避免飲用》裸麥及酵母麵包。公仔箱論壇! j' R) l% i& T3 l% S) K
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《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
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肉類及魚類：& W# Q* Z1 _7 [
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《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
1 C) ]2 Y' D% _3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I7 ~( b# p7 V6 ^) B/ i" E U《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
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7 L- q! A8 U5 j: e5 K堅果類：tvb now,tvbnow,bttvb" U3 V2 S3 |$ ^& v9 p1 }
' _* B9 F5 N5 C- }+ ]5 q3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》大部份堅果。
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。
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飲料類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R, B3 y$ M" I# k
/ ]: a0 L9 ]" F5 }公仔箱論壇《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。5.39.217.77# \: i/ _; o# {# W! E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ], U: F, d% [$ A" e+ `0 N
《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。5.39.217.778 J/ k* Y/ ?) H' y8 l
* T% `+ G$ a' p7 ]+ |公仔箱論壇調味料：) t$ o; J. ?8 G1 U9 s1 w( [
; G0 X" y7 p6 w# ~* R- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。5.39.217.77) B+ f6 h1 G2 O( R6 Y
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
& K4 i: R g1 R b0 O6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v. k D2 S4 h! \
防腐劑及添加物：
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8 I" \7 C/ F; @: H/ ^6 `7 D+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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其他：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z2 b: x& r& q1 F
* S6 ~# z+ K) N( f6 R8 S5.39.217.77《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V! N3 Z- P) B( `
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飲食建議少量多餐紀錄食用食物5.39.217.77; i ?% M5 |& ~( I# ]
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在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。tvb now,tvbnow,bttvb- |0 [3 n" l' n
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誤食不當食物大量飲水緩解疼痛公仔箱論壇" ]% f) P6 u7 x2 V4 V J. Z6 P
. Z: j4 N5 _& i/ L1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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