健康醫療／記者蔡岳宏外電報導- x7 E& I7 ]. [
5 ~" `3 Q! k& C$ i/ r5.39.217.77, `+ l( V5 ~" r/ @) J
' B5 L7 j$ |* B% N3 g1 N8 y4 Utvb now,tvbnow,bttvb許多人曾睡到「手麻」，卻誤以為是血流不通，其實是因為神經遭壓迫。神經病學研究員詹姆斯戴克（James Dyck）表示，當手臂遭重壓，造成神經壓迫過久，身體會自然醒來作為保護機制，感覺「刺痛」、「痠麻」是正常反應，待神經恢復，不舒適感會消失。
2 _+ D. M7 {$ I$ f7 _9 `
0 z g1 ~. H2 t8 Q' h公仔箱論壇手部有多條神經 壓迫致手麻
# G) Q1 j5 V" _& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W: x ^8 J$ w. o2 v
《Vox》報導，許多人半夜「手麻」無法動彈，會驚慌失措，以為身體發生壞事，擔心再也無法動彈。戴克解釋，一種常見誤解認為，身體麻木是由於缺乏血流造成，但較可能是神經壓迫。因為手臂有好幾條神經通過，每個神經都有其特定功能。例如腋神經負責抬高手臂；肌皮神經彎曲肘部；橈神經伸直手臂，抬起手腕和手指；尺神經掌控手掌肌肉張合、手指彎曲。5 q7 W0 x/ x$ l& N
tvb now,tvbnow,bttvb8 o. q6 M2 N. w3 A. z3 K
儘管戴克指出，精確的生理機制還沒有被完全理解，但是壓迫神經如同「踩住花園水管」，從四肢流回大腦的信息暫時中斷。
+ z4 I4 R0 r' ~. W2 m, F7 \tvb now,tvbnow,bttvb* U1 ]2 I8 c" C" W) N- u. j8 b" G
暫時性癱瘓有兩種 手麻是復原跡象! ~3 l& n/ R1 a$ _5 C0 P1 p6 Y6 ]
+ V0 R" ~% p7 P- o9 [' v1 _tvb now,tvbnow,bttvb為什麼醒來後會感覺癱瘓？戴克提出兩項解釋，首先，這是種「暫時性」癱瘓，當睡眠處於快速動眼期，大腦發出信號導致全身麻痺，避免人體對夢中情境做出物理反應。但如果人在這階段醒來，雖然意識清醒，卻還未完全恢復對四肢的控制。這現象稱「睡眠麻痺」，也俗稱「鬼壓床」。通常過一段時間，即可以自由活動。tvb now,tvbnow,bttvb5 l9 M& o) `. Y9 ?2 f' _* g2 Q; F% M! P' V
' b5 I$ n6 f) O7 e& @7 [. Y
另外，神經壓迫也會造成暫時性麻痺，雖然會傷害神經，但若壓迫過久，身體會自然醒來啟動保護機制。通常壓力舒緩後，神經會迅速恢復，針刺感常先消失。根據羅切斯特大學醫學中心指引，針刺感是源於神經剛恢復時，處於易受刺激階段，這意味著神經即將恢復功能，是好現象。
0 n4 Q( S7 K& h) S( h2 H0 r# w& h: ?; O, O8 }6 I
喝醉恐「週末夜麻痺」 遺傳病注意睡姿tvb now,tvbnow,bttvb7 X+ h3 d, n' C* G1 Y7 `
, q) a7 X ^. w7 V$ L9 @( G' x3 L理論上，睡著時不小心壓迫手臂通常不會造成傷害，然而如果人喝醉睡著時壓迫了神經，酒精會損害喚醒身體來保護神經的能力，形成「週末夜麻痺」(Saturday night palsy)。「如果你喝醉了，你就不會移動手臂，」戴克說，「當第二天醒來時，可能會持續數天或數月，你不能伸展手腕、手指，因為神經必須時間修復。」9 u8 Z: l5 ?" ]: Z2 h. ]
" r9 M, q5 `! i6 j7 O0 B' e6 V# M: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一種傷害可能是遺傳性壓力易感性神經病變(Hereditary Neuropathy with Liability to Pressure Palsy; HNPP)，這是一種使人們容易遭受神經壓迫性損傷的遺傳病。患者必須特別小心，避免睡著時壓迫到手腳。
$ y+ s7 ~5 Y" C. K. @) d( [tvb now,tvbnow,bttvb
# n+ B4 `/ h3 B/ g! n W/ r) @公仔箱論壇不過戴克強調，對於大多數人來說，「手麻」只是一種暫時狀態，其實恢復時間比想像中更短。 |
發表於 2019-6-20 10:14 AM
| 
