早安健康／張承宇報導
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* j5 }% p+ |+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d$ j/ G5 _% {, U8 `3 Q' j
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本文重點：
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動脈硬化原因 公仔箱論壇- H0 Y+ [( C3 } w- [3 H. v$ e: b
動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q' J) D+ j' i9 |- f
動脈硬化引發疾病
: O1 ^: E3 s5 U F動脈硬化預防方法
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) J1 Z% V# ~2 P L2 ^+ n動脈硬化原因
7 \% z8 n2 }* F2 s" T9 c3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a9 X6 E% ?# k& O4 n' t9 ]公仔箱論壇日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 ; B* I! u0 }- g5 ]; H8 j& a* o
9 t; E6 Q% D0 t; ptvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化分為三種：
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動脈粥狀硬化
+ ]6 w3 f1 R# U公仔箱論壇動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
8 m' ?" \% q/ b2 |5 Y- J0 R5.39.217.77中膜硬化（中層動脈硬化）
& B# A. A7 z7 _動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
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腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \ k" M3 t$ r
8 {% [; G, [: I% k6 A那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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% ~* u( _. t, J# f- U0 ]tvb now,tvbnow,bttvb發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。5.39.217.77; Z# C% n. Q, Q8 V
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。# e' D# k$ i: H4 J- P! \
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
$ V1 }& J2 h3 @' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S+ M' e) Y, ]7 S, b% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： 公仔箱論壇/ n' v- ~ G& S. [$ G
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
& ?- m$ S2 r$ G' s8 o2 O1 Gtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
( a7 F( {$ w/ k D( S/ l* P高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l h6 B+ H: x2 }- H' T
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
5 V7 Y Q+ K( H# O3 l/ O" ^/ C吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
- C$ `* s W$ g$ N- O. Z. m8 s5.39.217.77缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
/ O' v4 Y2 u, ~遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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$ I# e0 \3 E# B& j- Vtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病
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" K' {- m% E3 D( X" o日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 公仔箱論壇; i x: g A2 ^% E+ Y- O4 R( L
$ o/ o- A7 E* N0 Q$ `9 V# Ltvb now,tvbnow,bttvb竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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: K( b; U2 d: y" T# _3 q冠狀動脈硬化疾病tvb now,tvbnow,bttvb0 w. M( V, ~3 z' A: O
狹心症（心絞痛）2 k# T. U$ x# k' T
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
4 ]$ |. o$ a# i" Z) Gtvb now,tvbnow,bttvb心肌梗塞
$ M7 l) W, z u4 u6 G0 D1 V如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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4 V% U7 p" W# x$ l, M) f% o) i) v公仔箱論壇腦動脈硬化
; @6 O$ g- [- ~. j c, [' Q6 u& z5 {可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb9 J6 {. ?8 _( w
0 D4 p1 L4 d1 u1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U7 z6 l( ~5 o( H
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R7 [; G7 C3 n/ G. _- `
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動脈硬化預防方法
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： E8 ^9 B) k9 u9 y8 k5 v
/ z2 v; ]: t0 A& @; l9 k規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。公仔箱論壇! M5 Z$ Y h4 `9 Z' y4 c0 ]8 o
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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