早安健康／張承宇報導5 {3 w! W# E6 K+ ^
. N. T6 C: \/ w( r7 v中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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/ L3 E" K2 H. {* U8 v8 O公仔箱論壇專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ 5.39.217.77# s4 |9 Y; I" v8 Y
: H0 A& D& Z( @: M" x2 ?# }本文重點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w4 ]) U2 y7 y1 r, w! L; W* @
8 W. p2 X# [+ F7 | q/ Q. k5.39.217.77動脈硬化原因 B+ k, R+ U! Y& f) U
動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `. V+ d3 f+ K3 h& e+ x
動脈硬化引發疾病
8 {' Z" i' b+ a& M2 `公仔箱論壇動脈硬化預防方法 - q# G+ `+ U( M
7 e) _5 ?3 e4 _& y: Z0 I動脈硬化原因 公仔箱論壇) [) z* O; z7 z { c
- r9 J! o# i/ q0 r# |tvb now,tvbnow,bttvb日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
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4 n( n3 @" {( m& y% @- P公仔箱論壇動脈硬化分為三種：
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: |. \: c; ]9 e2 W9 U5 S% i5.39.217.77動脈粥狀硬化
) P$ L6 m/ Y/ D' {9 a7 T& q1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
1 Z( K& j2 V2 A' }) |( Htvb now,tvbnow,bttvb中膜硬化（中層動脈硬化）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q: X/ {) Z' h/ \! m0 j: s
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。5.39.217.770 l" z$ D0 ^& \2 J' x9 ]; d
小動脈硬化
1 R3 {* {8 f! Z) T/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
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動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb- W& v; G5 z' l8 R0 M
. O9 d/ |' Y" g0 {. M% g那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： . ~' {; Q2 G# i: E3 p7 s
6 M! g- A/ W9 y( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。公仔箱論壇$ {# w+ S7 Q, f
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。5.39.217.77 N5 c& G7 X4 v. J
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
, ^5 [" Z/ Y9 g( h5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?) G, u9 H% C0 _8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。# A8 k6 D, l) Y
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
5 h- F5 c# v9 |7 utvb now,tvbnow,bttvb高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
. N' ~" F2 \" c9 I1 i+ ^5.39.217.77肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。& E/ P# Z, P4 P" f' a
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
' X% d( Q! P( E; v1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb' l3 H8 [; T; Q' P
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c* _) w9 W* Z5 {/ R/ q
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動脈硬化引發疾病
# E, U6 F- _# A5 Y; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P2 @# s' v0 g: l& ]. xtvb now,tvbnow,bttvb日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 5.39.217.77# G5 M% ]; l8 y! i
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
( i$ [8 i8 n* `; B5 \$ c6 {1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# N; O4 b# T3 L5 X% l# x
冠狀動脈硬化疾病5 m9 c% g% d4 I0 p2 K
狹心症（心絞痛）公仔箱論壇9 p1 \* x. J: a" a. D! S' d9 z& Q
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
6 Y" s! k+ p, Utvb now,tvbnow,bttvb心肌梗塞tvb now,tvbnow,bttvb! I5 |) c$ M, T( u- t
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化
) [3 b5 I( K& W1 z: H+ P+ p公仔箱論壇可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。5.39.217.77, ]1 Y. m7 I8 p! M$ e
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大動脈硬化公仔箱論壇* f, A8 i2 g3 E6 M& T, m: [. S
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。tvb now,tvbnow,bttvb; b! _. j0 V; F9 y
1 F7 X8 ]7 a, |0 f公仔箱論壇動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb! k% w" ?0 ]: B8 q! R3 E. A
: Q$ J9 j) ?, O: H n& j: f1 L: l公仔箱論壇由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。 |1 @: A( l; F6 e* \
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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