[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

timmychoo

早安健康編輯部／綜合報導5.39.217.77$ W- O& C2 `1 \$ g3 e/ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U1 y" d% ^# \! b! e8 r; H( ]

3 S& h' ?5 M) A2 o  m" V打鼾與睡眠呼吸中止症公仔箱論壇7 H; `! z8 s: x2 B" i* B# I8 R

- W* q/ M+ y( a/ R. V5.39.217.77睡眠呼吸中止症有哪些症狀公仔箱論壇+ u* v2 o( J4 ?  Y0 C9 h% S
公仔箱論壇4 u& R# `2 O7 X
因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 5.39.217.77$ s3 Q2 V4 F  k! _

. H3 Q8 |' Z2 U" j0 G; J$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠呼吸中止症如何治療 0 Y( C1 b0 V5 R; X7 ~2 ~  {

, R) H3 I: e4 E5.39.217.77改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
) w# T; @- M; Q8 D# l2 P公仔箱論壇口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
. ~0 w) |, c0 X; `# p+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。0 `) s! g) J4 n0 A  ]* v
手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。