[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

timmychoo

早安健康編輯部／綜合報導
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/ V, g7 K7 \) }  ]% i- j  {7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠呼吸中止症有哪些症狀
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( v4 K3 |8 B5 I8 y0 S- |5.39.217.77因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 $ {# b- z. g) X9 R

( l8 k: N0 {3 a8 \5.39.217.77睡眠呼吸中止症如何治療
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9 D+ ?0 D- E  G! M$ p. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
3 h. D" O9 o, R口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。公仔箱論壇0 N0 @% K$ b1 O
連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。tvb now,tvbnow,bttvb! H6 `9 ?; A- s: i( }+ I
手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。