早安健康／堀江重郎（順天堂大學大學院醫學研究科泌尿器科外科教授)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {0 y+ M- W2 F P, G6 E: X$ _
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每晚夜尿次數多的人會短命？
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「最近夜尿次數變多了。」 tvb now,tvbnow,bttvb; O# n( f2 G0 @' e7 v W6 V3 Q. w m: }
「半夜尿急，老是得頻頻起床，真是擾人清夢。」
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" \- O7 v3 d k% H% \3 p公仔箱論壇這是更年期男性經常可見的對話內容。對更年期男性來說，解尿的煩惱真是剪不斷理還亂。事實上，解尿的次數多寡還真的與睪固酮大有關係。
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7 `5 G% q" j& Z- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睪固酮降低會連帶造成濃縮尿液的「血管加壓素」荷爾蒙減少，導致睡到半夜頻頻尿急。不但如此，睪固酮降低也會引發NO減少，膀胱肌肉失去柔軟彈性，無法正常貯存大量尿液，這也是頻尿的原因之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r5 W+ W3 ?% {; j4 \
2 h" X+ M ?" s, l1 f. x而這些因素在提升睪固酮以後，頻尿都獲得改善。 5.39.217.77# I/ E: [9 ^0 G* i5 ]' K! i* i
( J; b- d9 U, [4 Q) ^+ ?* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人認為「年紀到了就會頻尿」，而無心治療，但是夜間頻尿可是直接關係到「壽命」問題。 5.39.217.77( N. j- k+ v/ ]; O) N
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根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。
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3 S' {( u E3 ]7 n- h5.39.217.77睡到半夜起床解尿，哪怕只起來一、二次，都會中斷睡眠，造成第二天精神不濟、瞌睡連連，何況是為此起床三次甚至更多，那就未免太辛苦了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A" D; I3 M- W1 }& G% P' W; k! f
% r3 U% Q2 \3 p3 x& Z! }; d事實上，這項調查持續追蹤了七十歲以上族群，得知四年內，每六人中有一人死亡；而「半夜必須起床解尿三次以上」的年長者，四年內死亡的比例達到每三人中就有一人。
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. |1 G% m+ W, Y; g. v/ ^" p6 utvb now,tvbnow,bttvb也就是說，夜間頻尿的人死亡率是非夜間頻尿者的兩倍。
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- \$ T8 I* h* T' B1 l( Z" [& y9 L所以請務必認真面對頻尿困擾，千萬別輕看它，以為「不過就是上不了檯面的小事情」。
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姑且不論頻尿和壽命的關係，高齡者半夜頻頻如廁，因而跌倒骨折的風險也隨之升高；而高齡者的骨折臥床又容易引發肺炎等重症，帶來一連串棘手的健康和醫療問題。 5 E$ P3 c* V& v2 y1 a& H! b
" x4 Z; w: T7 O" M& k9 itvb now,tvbnow,bttvb想知道自己是否需要求助醫師的治療，以下提供簡單的自我評估參考：
3 N$ q* J: H1 L7 C% [+ {四十多歲的人半夜必須起床如廁兩次以上，請立刻到泌尿科接受檢查。tvb now,tvbnow,bttvb: t. n! i& Q1 ]
五十多歲的人半夜為了解尿而醒來兩次以上，就要注意。
% e. k1 |# O9 T9 S- l" ^2 [5.39.217.77六十多歲的人夜晚起床解尿三次以上，有必要接受檢查。
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: U1 n( n8 }! t& }事實上，頻尿、殘尿感等的排尿問題，與ED、憂鬱症都有非常密切的關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& a) P2 B/ I4 J4 w
: B8 q7 y) r8 b- m- B- W+ |5.39.217.77首先，為頻尿問題困擾的人，多數伴隨有ED；反過來說，為ED而煩惱的人，也有排尿困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~) a- K$ q0 v0 D' F) e7 s3 C
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我臨床所見，只要解決ED、憂鬱症、排尿問題當中的任一項，其他兩個問題常會隨之自然消解。
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' u) v K; t( j- a" O( T5.39.217.77「夜尿」是疾病的徵兆
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( T7 U7 a# l% ]7 [0 k* c二、三十歲的年輕人半夜如果頻頻尿急起床，就應該注意了，因為他們有可能罹患「睡眠呼吸中止症候群」。 公仔箱論壇3 x+ h& d5 h. J2 ^- [
' T; {! R b3 @% }. G6 otvb now,tvbnow,bttvb所謂「睡眠呼吸中止症候群」，顧名思義就是「呼吸在睡眠當中突然中斷」。一次中斷的時間長達十秒以上，稱為「無呼吸」；睡眠一小時當中發生五次以上的「無呼吸」，或是七小時的睡眠之間發生三十次以上的「無呼吸」，就屬於「睡眠呼吸中止症候群」。
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5 m* _. M) S4 n2 Vtvb now,tvbnow,bttvb除了夜間頻尿之外，睡覺時鼾聲大作、從窒息的痛苦中醒來、白天總是昏昏欲睡等症狀，都暗示本身有「睡眠呼吸中止症候群」的可能性。
) g/ M- _( c/ w& ^, I" Y/ s8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^) l% Q9 p2 O) H6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而夜間頻尿還可能隱藏其他疾病，例如糖尿病、心臟病、腎臟病等，尤其腎臟病不僅出現頻尿現象，尿量也會變多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }. ?/ v! b' U+ [
5 |2 _ l8 J0 t/ C: `! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論如何，夜間頻尿都是身體發出的警訊，我們應該正視來自身體的警告，當頻尿或排尿問題已經造成生活困擾時，就應該儘早接受泌尿科的診療。 |
發表於 2018-4-29 11:21 AM
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