胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 5.39.217.779 x" F5 v$ O% ]! T
: p9 @" s" c( A' p5.39.217.77現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
8 Y' D& ^2 H, G6 H" P; z- Dtvb now,tvbnow,bttvb: O% F$ G- Z+ }1 Y1 X* o" W
飲食不規律的明顯特徵
y0 T" v2 Q& N6 K3 ?, K① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 公仔箱論壇8 D* ?: R; L" O9 I' e6 o: @
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
4 d5 H, Y# P4 Z, A! b) p' Z$ |$ utvb now,tvbnow,bttvb③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 ; R' f. U5 E1 ?! K" F/ h
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 5.39.217.77/ I, H8 n- ~" m& @; c5 S8 W/ S! D- O
5.39.217.77; ?" h# m3 K3 ~1 f) e% H
尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ F1 Q2 Z& ~2 V
P/ n1 [1 o- w4 A- e, ?0 h另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。tvb now,tvbnow,bttvb) J: E( _! Z( |2 A; C. |6 ?+ J
" v/ k' i8 j$ l! ~$ ~
胃酸的多種功能
/ s- W1 Y& F9 I( w% I. R" O# ~tvb now,tvbnow,bttvb① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
0 o+ _( ^) B" W/ v- w0 k5.39.217.77② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r+ p& x& A9 Y5 I
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
8 v9 [; V1 k! j% y" m: I/ t0 \- {tvb now,tvbnow,bttvb④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 9 u; y' @, d. s$ N; V7 |8 G$ N3 m0 @1 W
9 d+ {2 A1 ]. m. F8 }: f) E, x- Z# ^胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* g- t {: R' o, A& j
1 N2 Q* G( u" N0 J a7 E公仔箱論壇胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
; [1 D5 n7 z0 g+ v5.39.217.77
% M8 I" j( W j8 H8 {, j( g! U2 a F公仔箱論壇如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
# o3 l8 i: P2 T; l' F, ^公仔箱論壇
9 c1 d8 d" c0 Q% N$ q+ Ztvb now,tvbnow,bttvb目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
. D7 `6 K5 ]4 x2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
) p9 i; l4 G N不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p& B' ]% h3 }+ V
5.39.217.77* H4 N! D- [1 ]' Q
如果得了胃潰瘍怎麼辦？
1 D2 |) ]9 i4 z( J! d9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 首先要放鬆心情，減少壓力。
4 U w4 I0 A2 e& ?2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 % ]/ @! q) ^* L2 J) w) Y
3 睡眠充足、不熬夜。
7 t$ m* D3 d4 L& _公仔箱論壇4 進行戒菸及飲酒限制。 j2 P; W: a* y/ M6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }* @$ z" t3 S+ z2 K; U; i# P
※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
! \6 x, s3 l0 s$ ~& j' f
3 a/ C. F& }6 t DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {# i( x+ n2 l4 C; d. U) z* \% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n* s; Y4 V& z1 `公仔箱論壇
* S( {4 P' O& R1 P% m3 z5.39.217.77公仔箱論壇( ]9 [( J D0 w
林志峯 醫師 tvb now,tvbnow,bttvb$ C- ^' U) ]! i. a3 j
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
