胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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3 w ~2 o& J7 H& K4 J現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
, ^4 p. z. R& b- F0 s. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~4 N4 M, l i! {, u5 U5.39.217.77飲食不規律的明顯特徵
+ \! y4 C5 K9 @; ?公仔箱論壇① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
& I) H- P- U2 v8 N0 w5.39.217.77② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 & y( r6 G+ ]& f" M
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
& H$ y# a8 J3 _1 t公仔箱論壇④過量喝咖啡或碳酸飲料。 & U; o7 O! d5 n! H$ D( ^2 g7 E
. Y% y- i/ T6 W) F6 n: Ftvb now,tvbnow,bttvb尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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' x- T& O1 D" ^# \; k; O2 atvb now,tvbnow,bttvb另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。公仔箱論壇: ?5 h( ~- e5 K
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胃酸的多種功能
6 y; y& a/ C0 T; ^) O. Y① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
3 c' _1 R3 g7 E% }; l② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P# M* C6 ^2 J; h! G
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
i, R d6 u- q+ n7 y" X/ g9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 公仔箱論壇9 i* q B& e" O3 k8 V
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
$ L& F" h# `# m! w O B( d5 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X: v6 K [7 Y. t2 i/ L
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
* F# Y _' ^1 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r, s5 \+ a6 ]) _# B; N- g2 q
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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; i" n, a2 b3 P7 b0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb1 g* k0 H7 B" k* g$ P7 i6 k
: u; L8 h. i8 `/ f. @' ^. wtvb now,tvbnow,bttvb如果得了胃潰瘍怎麼辦？
. r7 }' u. N. t; g. j5.39.217.771 首先要放鬆心情，減少壓力。 公仔箱論壇( F1 m' y+ X/ ^7 J. Z
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 5.39.217.77. ]% p* n) B1 [' i
3 睡眠充足、不熬夜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F0 z6 G4 ^8 Y
4 進行戒菸及飲酒限制。
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" |- |9 i% _. b$ Y6 }# J8 Z- l* j3 {※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z8 z% ^! ~! H
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林志峯 醫師 5 V! \3 Q) @$ W& ~% q
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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