胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
' G# o M! F9 I* @3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t$ {" Z8 `. F' q: d( mtvb now,tvbnow,bttvb現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 / I/ M" d1 F' Q0 h6 n& f4 @/ o
公仔箱論壇. J( |8 ~# G- P' @" W! \. y
飲食不規律的明顯特徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ H* S2 | z! u! i' J
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
! ]$ \- I4 `# n/ |# m/ H6 `公仔箱論壇② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
% w1 B, e5 b8 t9 v; `③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 公仔箱論壇- q0 X$ D, k Y# K! F! f/ s1 g
④過量喝咖啡或碳酸飲料。
5 W! ]. k3 ]3 x" P0 c/ m9 J
2 M1 |% K$ K# V3 X" E/ B" |公仔箱論壇尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
! P3 e! ]$ O; |+ `+ ^6 O+ R5.39.217.775.39.217.77" @6 C/ x4 [( F# I0 o L: f
另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
; a% X( \' K/ M% R$ Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, `# x& m, j% C
胃酸的多種功能 tvb now,tvbnow,bttvb& e! R) d8 a% h- Y7 a& B
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
+ {# T# P- p, N. J② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
$ c( ?6 `+ ?9 e g9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
9 a, W( _% A0 Q- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
; V! j1 J8 s5 B* D1 H! }+ \公仔箱論壇
$ F4 c) ]8 d- ]1 u公仔箱論壇胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
; ?' o4 o, W2 c5 C1 q% C( Ttvb now,tvbnow,bttvb" d* Y( K# c! I: R
胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb$ z) s, H1 H3 G$ L5 ]( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c$ }( ~4 c1 Y# K# p& S
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z$ N1 o1 _+ f) |' @' R
公仔箱論壇* x$ t8 e4 | W* C$ e/ x0 |
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 + ]0 T3 E6 d! Z( v: A a
& `4 \5 N( w( u0 v& L7 s! J
不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 公仔箱論壇/ R, u' `0 T" }! d# `
4 a, [7 A( Q8 l/ | X
如果得了胃潰瘍怎麼辦？ 3 H, d4 r. X+ p) B. e$ [0 }1 T
1 首先要放鬆心情，減少壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^6 h8 k" ^( p4 ]# n
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
$ W. y6 {( R6 {" h3 h' G) T# j; M5.39.217.773 睡眠充足、不熬夜。 公仔箱論壇, J9 ]2 n6 z% N/ I/ w- n; E0 ~
4 進行戒菸及飲酒限制。
; a% C7 g4 j9 L5 N9 X* |$ s, w+ N
& r9 F% l- y/ l4 U% p( e; m公仔箱論壇※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
6 U. i+ ^) L! }. k7 y Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 a1 i5 a* s# \, A" o) @/ r
% H! ?* f0 Q# g) }1 Y
. U$ \( ?) `! t' ?5 Z7 D+ S# l5.39.217.77' l. l9 Z3 R; z) P1 o' @
tvb now,tvbnow,bttvb3 m5 ]( P0 g- H f- o) I
林志峯 醫師 1 t0 M3 K% s" w4 ], \% b
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
