毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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+ O M. k2 B0 [& l$ u( x, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 tvb now,tvbnow,bttvb' o& U s) C% y+ k- F; \6 a" S
. s+ \' K- m5 r( @; T: ztvb now,tvbnow,bttvb菊花百合牛蒡茶:公仔箱論壇1 K; Y8 w" f. s5 ~& Z+ u3 c
清香甘甜
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; N, o$ v' J; \+ }/ [! b* Q; A5.39.217.77材料:
& z- P+ X6 M& Y# f: m9 A' Q公仔箱論壇菊花, 百合, 牛蒡
* Y) T: `" J6 y$ ?6 c3 V% ztvb now,tvbnow,bttvb
' ~( }* ^$ S; T5.39.217.77作法:
" i6 R$ l1 x% W' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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& J7 i6 y' _9 D0 ^. Rtvb now,tvbnow,bttvb功效解析:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h; L1 _$ q r) k0 ?+ [ R
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。
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0 w' q% d6 }8 I# Q6 a5.39.217.77蜂蜜柚子茶:5.39.217.77% e: u7 a+ i: `5 c) I! k
氣味芬芳，甘甜好喝
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材料:
- b- z9 }, o3 T+ c1 s9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜, 柚子肉 tvb now,tvbnow,bttvb0 r5 R) \# r/ M& J$ i
# J$ k/ [5 J8 Q; z+ {4 d6 V5.39.217.77作法:! k8 V3 w$ D- I- P+ d
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。: |4 R: @' g7 Y7 V
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功效解析
, M+ i. R8 K! ftvb now,tvbnow,bttvb柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
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' j. g1 s4 B! O; f" Y+ r- Y! ]* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t$ e K6 T- G/ v% c
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. f) s* H/ ?8 j# I5.39.217.77健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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