體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
0 e/ y2 M$ t I, j. E) V/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。tvb now,tvbnow,bttvb- x5 h! R0 b3 g: C( l# ~% J
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
3 \$ S1 ], I6 O7 y. e在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 . N/ L& n/ ]$ G2 d. G! `4 l
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w! Z. G' e) r/ n& f# f
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
3 u$ q6 ^+ g& Q6 h% J! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v/ j1 J: _4 g- X: M, [) Y
. G5 E! W5 C/ m# {" e公仔箱論壇在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
- k7 k/ K+ H# x8 U G' ]) I) ~3 o) `/ R1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； tvb now,tvbnow,bttvb* G) e8 T$ j# |2 G
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
; J% Z) q9 C! Q# S; I3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 公仔箱論壇& ?: ?. v: T! u, a
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。5.39.217.77" r- V( w. V' [7 C
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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' K- T8 l. d2 q/ R" R pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
, F; Y8 q3 }" y3 H J2 s! x公仔箱論壇白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。5.39.217.77% m0 A+ T& E. i& r
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
8 e2 v$ V: d' F& V1 u D ]( b當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，3 q; \8 u5 `+ V5 k2 u8 C6 R
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 , n9 _9 c9 y- Y
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從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
5 H: Y: V2 Z i5.39.217.77調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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