孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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; J/ W2 a- z6 Ctvb now,tvbnow,bttvb但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。: {! r% ^9 E3 X- b" W
* G- ]) d {0 h8 o- B' etvb now,tvbnow,bttvb在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」/ ~ Y. f3 K6 P/ G: w
9 [" W3 g1 s6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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4 N7 D- R4 @7 e1 }& n由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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男孩潛力身高計算方法：
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( i3 V$ @7 ^; ]5 S1 I4 C5.39.217.77（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。, T0 [2 O3 y6 |
5 O3 E8 x& M) P女孩潛力身高計算方式：
$ `4 c$ a2 t0 N3 X/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m" s+ } i; G8 P3 D( A
（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
, b: _. K6 C! e/ K5 L+ @$ l3 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W; q2 T4 d, ~
為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
. L2 h: ~8 y* P; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }4 j# T5 {$ G1 ~( D8 E/ C- F
【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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" }' A' ]" y4 m% i7 u3 g/ Ntvb now,tvbnow,bttvb兒子遺傳潛力身高：
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" J* G: d Y7 x3 X. ^（171+168+11）÷2=175公分。
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最好身高：175+7.5=182.5公分。
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: r. q4 V/ P. ?6 |3 h4 r# }4 c o最差身高：175-7.5=167.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb+ z9 J2 h- L) p" t _
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兒子身高落在167.5到182.5公分。公仔箱論壇- r. z2 c8 T4 m
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女兒遺傳潛力身高：4 b' A; T. J# c( I: K4 e% p( H
0 q6 K7 u1 h: Y, M' u" w（171+168-11）÷2=164公分。
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: l# H( i1 f9 e, U2 N. G最好身高：164+6=170公分。
0 ?$ x* D0 Z9 |% B: h9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" G+ M! O2 F6 J9 g# s X- x: W
最差身高：164-6=158公分。
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女兒身高落在158到170公分。
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1 Q: O3 s+ F3 K! R- q9 v1 K6 r5.39.217.77從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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4 n' X& y' O8 S/ C0 Y D; }2 b5.39.217.77【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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