人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。
2 j! t3 O" f6 @8 r7 h9 E# s' w/ G y) htvb now,tvbnow,bttvb產出強大力氣 因腎上腺分泌tvb now,tvbnow,bttvb0 [7 R$ B4 m* \6 W8 B1 v9 t
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曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。
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- z6 p8 R2 x" `: F7 a2 H1 b5.39.217.77緊急才使用 平時不能隨便分泌5.39.217.77$ G' \% z' Y5 } C6 k2 }) w
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應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：
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' q# `5 d/ T4 ~! t9 c9 c( t1） 太浪費了 ／tvb now,tvbnow,bttvb4 A0 _+ C6 L4 x
/ U0 v* E* U7 l1 l2 ^6 i' ?. g; }3 qtvb now,tvbnow,bttvb腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L$ O! f& K) ]. E. X9 o
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2） 會造成傷害 ／/ W# g7 F) h0 B2 u. ~
8 | x( ` X( h5 ]2 xtvb now,tvbnow,bttvb腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。
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" t: ~5 S, T( t! b: g5.39.217.77腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化
1 d+ _, E6 R' q& S: _" N. [公仔箱論壇
, l+ u7 b( \9 q7 y公仔箱論壇有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。tvb now,tvbnow,bttvb0 u$ w9 R& _; \; H8 P4 k- E
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健康／綜合整理 |
發表於 2016-9-28 01:02 PM
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