我們的身體，就像一台精密運作的機器，
! z3 a; o' N' N) s: W1 q! i各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb$ b+ s) c; {6 R8 E
可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t2 r! c! l& O& P- z8 \* H6 I
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb) G' U$ j- V b9 l! H7 i( i
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：
5 W. U. i% s9 M2 t1 N當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
; |; I8 V$ L( l+ z. u$ c/ @公仔箱論壇下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
4 a1 Q/ y- s" G jtvb now,tvbnow,bttvb但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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3 F/ |; {4 T) [/ X N6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放鬆神經：
8 k: R8 J, H8 I公仔箱論壇現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、公仔箱論壇1 p1 P; d1 m& W( i. L, p- Y
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
7 X9 L2 r+ ~5 z5 Q. p- e' [讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，tvb now,tvbnow,bttvb+ V- o* E/ n" }* v1 L
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b" n: \" Z* }. H
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3.抽血不適：. t! |4 T' P* I2 h- Y3 ?2 b
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：& V: s! j- b& P, z0 p Q [
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
& d* j6 S3 m( y8 s' v( C% l5.39.217.77當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，0 e" X& I' g: w9 i, s2 J$ P
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
/ [3 z, s- Q7 C; K& v- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
P) y- G; i7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
7 U( T2 e. q- |0 j4 {, [+ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m5 d$ o9 j" B" f# F* c
4.鼻子阻塞：5.39.217.77! g; t2 n9 D" n- H. K8 {% ^
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，tvb now,tvbnow,bttvb/ O/ B; ~# t9 H& b2 ^: a. N
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e+ b7 i) x9 z
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。* P% j) R; v' V8 i0 l3 G
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o: _+ n2 P ]1 S" Z8 f$ b! E
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
; `, f& z) |" t+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
) P( g6 w$ V8 ^tvb now,tvbnow,bttvb重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。1 J8 F3 e7 [( L3 i1 U- ?& S/ t
2 J3 o8 K4 O s3 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:
, J+ Z% K$ [3 S- w5.39.217.77大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。" A* A7 T9 E i7 U' g, G
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
+ g5 ~& Y' s2 O1 {$ }公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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1 M; z7 ^0 z- v4 U. I6.牙痛:
% l% y6 ~; x. H8 d% {- z這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
0 F2 \# x8 ^2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
) J7 e* z. X( j( S9 B) ?* ]3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvb now,tvbnow,bttvb# b3 f0 y( G P$ @6 t
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。5.39.217.777 Y4 Y! U3 k g, o& S* y
" P: ?* |. U- R0 j: i7 v7.消除緊張:" h1 ~1 }8 t* B, b+ r6 J4 T
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，0 T- x% J2 _& O+ p8 l
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、5.39.217.77: k* I X! W5 T1 g+ L
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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5 n0 j9 @$ n) v5.39.217.778.緩解偏頭痛:: d/ I& c8 A2 w
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。7 j* m: J7 X% y: F! I( r
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
* F! u q* s0 s, mtvb now,tvbnow,bttvb用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
5 |' [; I+ H- `% \# c5.39.217.77輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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