我們的身體,就像一台精密運作的機器,
5 E2 }% W7 o$ E6 r各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能,
% i6 \* r5 u$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以默契地自我修復一些小毛病。
) `- z; n* I: K公仔箱論壇公仔箱論壇/ Z0 I, u: P0 \7 I9 v, W1 }. a
當你的身體有些小煩惱的時候,有時候不需看醫生、上病房,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g7 U) @ \! \1 }9 c, }/ _
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛,不妨參考看看喔~
6 y" d3 B' I( N
3 L, k2 X/ r Q; rtvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨:
+ J7 n( ?% b) r' c5.39.217.77當喉嚨又刺又癢咳不停,或吞口水不舒服時,除了多喝熱水之外,3 G' {& e$ [) G0 X$ ?; ~; O
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思,
5 ?$ f0 Y8 y3 O3 a+ B/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但揉捏耳朵卻能刺激喉部,舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。! U7 u* i# _3 ?: M' p# l w
' T9 M; z! ?% Y; x1 |4 e2 v9 J2.放鬆神經:
8 ~0 R5 ]( \3 _- k% [" O4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大,有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、. P9 M& U- u/ ?& v
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時,可以試試找個地方,公仔箱論壇! u. ?3 j4 X7 q- w; o
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗,5.39.217.774 H- Z4 C5 x, j4 v# f4 Q; l* ~
身體對氧的吸收使用更有效率,啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
1 X; `8 \2 D2 Q5.39.217.77
3 `. c! n+ e x1 i! U% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抽血不適:tvb now,tvbnow,bttvb4 | ~; _4 K) p0 x: n; V$ e
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話,不妨試試這個小秘訣:
- t0 b: @- n/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中的關鍵就是讓自己分心,而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
# r5 o& P: {- S6 X3 L: S& }) r {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當針頭戳進身體時,咳嗽不但可以使精神分心,
/ _! L# c9 k" Q+ X3 ?& e4 q- @5.39.217.77也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
- W. p* m4 J2 ^! L; t: H+ K# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。3 n3 c) Y/ O- [) \6 ^1 n' a: c$ ^
而且,這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
& L3 w" I z. I9 q1 ?5 s CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 [1 l! A3 Y+ c) a
4.鼻子阻塞:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q$ w& R) |% e8 Q3 V/ N; X
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了,
9 v( k+ |+ }$ e2 N- L; L/ A! k有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。公仔箱論壇# ^1 r1 {% I& Z1 a# K5 j
當然很多人會賣力地擤,不過這有時候根本沒用。6 u1 S6 M$ O; M5 X3 U
下次試試,當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候,+ J4 S' h: S w& v
嘴巴內部形成含滷蛋的空間,舌尖往上顎頂,
; A& u/ F) Z5 v2 w! n0 Z8 D6 Z同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒,tvb now,tvbnow,bttvb, r6 J. d/ ~8 _, G4 c- ^
重複幾次之後,你就可以重獲新鮮空氣了。
% u% H9 r" g/ P公仔箱論壇' C; x' X0 R _
5.起水泡:2 V% k t) f: y* y) m* j, j2 T
大部份人不小心燙到的時候,都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
1 ~. j* W9 r. D7 @不過下次如果發生這種情況,可以先用手指輕置在燙傷處,
9 A0 l4 S: H. k# l |$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓患部先慢慢回歸人體溫度,避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
# K0 D6 n$ {* F! M7 h/ b6 H5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N2 q& ` D- s; d3 ^2 v& Z8 j2 |
6.牙痛:8 G& o/ D) j( e. A" D9 q
這方法聽起來可能有點神:當你牙痛時,取一冰塊,
$ y+ U$ a6 c; `- u& N8 J- ]tvb now,tvbnow,bttvb放在一手拇指和食指相連的V字部位幾分鐘,然後可輕輕摩擦按摩,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o2 w! G% c w( k/ O
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 b' ~2 @8 c
研究顯示,60%-90%能利用此方法減緩牙痛,摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y3 p; R2 ^/ c) [ @
; q# c8 D6 [/ W% |% m- z5.39.217.777.消除緊張:
' o0 ]5 ^. ~+ r; A' z; n8 o! ?要上台簡報或面對任何緊張情境嗎?如果感覺情緒緊繃、無法忍受,, x! G8 `2 M6 Z0 w; Q8 [
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、tvb now,tvbnow,bttvb4 g5 n7 r$ n8 h: ~. o
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
) Z' s! T: r# r4 Y( Y7 H' n9 T公仔箱論壇" T7 W* I$ u1 `$ [, E
8.緩解偏頭痛:
1 ]+ [/ m' l4 B9 R! N偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
& i0 d6 Q! ]( U, l& ptvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法:tvb now,tvbnow,bttvb* i% C. `# I z; o
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處,
' ~8 k( N5 o! z4 U5.39.217.77輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |