我們的身體，就像一台精密運作的機器，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d) v. ^& v5 z( f# M+ S
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
. k- Q& L: T, s" L: Btvb now,tvbnow,bttvb可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B2 E0 [/ h) Y8 u5 o& N
- j2 J% f9 `/ \4 I4 h0 A當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb! i' L; C s" c2 ?" O7 E
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb3 z/ R9 r: v5 g0 x; A3 F6 f
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
5 d5 J- c! H; X+ _下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，5.39.217.77/ s2 V2 v( k7 J/ j+ k0 _) Z9 R4 b
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。公仔箱論壇( p' H% D8 i$ Y5 O$ ?
9 Q$ |' ]6 Y: P, z2.放鬆神經：
' I! l' G1 o- U& n$ e5.39.217.77現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
7 Q, Q% e2 y* x, d0 U" X6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
8 ^) M3 u! V9 l7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，7 [7 h: ]% ?; g8 }5 g
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。tvb now,tvbnow,bttvb L6 H6 l9 Y2 a: @: n
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3.抽血不適：
. l |/ x& P/ o8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
4 Q& C# _% N; n: y2 d3 Q其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
& f* X/ s8 s: u# y5.39.217.77當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
! g7 c2 L! O% Z* `1 m+ @; ?& J5.39.217.77也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n- C- D) B! U; t: G6 S
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
% U1 [2 ]& O& y, Z+ h5.39.217.77而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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% ?5 ]" E+ _. G" q( z+ atvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：
: |/ u- Z D% d" V, ^9 {鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，7 C8 |) u1 @& j
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。% s% f" g1 P. h: c- e, w
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
/ [9 W% j; s7 U; E5.39.217.77下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
7 K7 `7 Q: ^% [( \/ _8 j( [公仔箱論壇嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，5.39.217.772 x2 H2 J9 [- P1 U6 E
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
# b$ n5 }) v( X5.39.217.77重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。tvb now,tvbnow,bttvb( }5 o Q t6 T+ v) e& e" T$ R
) v, r6 c0 l X- @+ b( b5.39.217.775.起水泡:5.39.217.77" H. b* \+ i7 j9 k/ u6 Y7 A
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q/ {* \" b+ D$ m7 n! C
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，. n2 z* ~0 S! X) S; M0 G
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。6 a* w: e q" k5 K' K& H
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6.牙痛:; O7 v N$ N) T% G( ?: D+ |
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
% c$ j1 z) V. i5.39.217.77放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
^, e: w- w/ w" w2 ?: x" C你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
! u9 t( S; a% k) x; U2 `5.39.217.77研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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" r( V9 Z4 A6 F) L: _$ U$ y7.消除緊張:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& r- l5 X; n
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
+ ?3 g% _/ t8 Q! S5.39.217.77可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、2 U* K+ V, v9 C0 Z5 P. V, W6 Q2 C
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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+ H7 a }% K+ j. U4 U0 H4 N公仔箱論壇8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q* Y, E5 ]; n3 h; t
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
+ O9 j* _! L. R8 ~8 w公仔箱論壇你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：4 M& F4 \4 @1 I1 S. K/ `7 G& }
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，0 i- r' x5 F. Z0 R
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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