芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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/ g: m- m- L, b+ a" h' p5.39.217.77一、防治便秘
; w, q( D2 T5 V芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 f1 D* P- `: J
6 y/ f2 q" g# t. ?二、美容
/ u' ]+ L9 j$ ~8 j# W+ N) utvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
+ J" v! R# o1 U0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y J" l5 E7 w& M$ S
三、殺菌tvb now,tvbnow,bttvb) g% v5 o- _: Z
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
4 @, l+ Z, n3 _' f( `1 O8 W8 ?* G綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。" E, e8 V* B% X+ m. z
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四、止吐. M+ [; M- y- _% J# d
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌5.39.217.776 U; f: j* F7 a) [3 {( j7 t+ v
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb7 l% i! R; m& u* e
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，公仔箱論壇$ I5 ]( l! l; `, t8 m/ R
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
6 v7 b" H/ X1 }8 x7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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