芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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5 i' h& N9 f- @, G- l& B3 L: `% W5.39.217.77一、防治便秘5.39.217.773 c% `$ M8 E8 x' v* C/ L, e
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
) f0 R1 {- x, B+ T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S1 s* p9 o$ q% H9 |
二、美容
( j' m0 {1 m9 c1 n( T4 @/ u" [公仔箱論壇芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I3 Z [# v I+ b1 Q
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三、殺菌5.39.217.776 j( p# a5 M. ~' h' P
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
4 d: ^4 W1 u! D2 v5.39.217.77綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。tvb now,tvbnow,bttvb# a) J* L g9 [+ z1 c
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四、止吐6 b: `; H4 d ^$ v, q3 y
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。/ G6 c- }' f2 {+ p8 x+ n: M H9 L
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五、抗癌5.39.217.777 R; R0 N! {$ Q
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。5.39.217.771 p7 _- U7 N. @; N1 |! F. v, W3 A% @
6 i3 B. D) I; W8 d公仔箱論壇六、防治高血壓、動脈硬化
) T5 {9 B, |% D0 D& @; X) N公仔箱論壇芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
8 T: X, c" P, J5 itvb now,tvbnow,bttvb而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
" w' \' O' g; a; D5 ?此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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