芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘tvb now,tvbnow,bttvb3 i l+ K9 p. d! F
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb3 g0 K1 C* _# s& h8 J
- Z* T+ T+ k1 n8 s# _3 Z" c, ?公仔箱論壇二、美容公仔箱論壇3 u+ q6 h6 S' z9 Y
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb, D: z" `9 G5 Q# e
! w% Z1 |* @- Q, ]" q% ]' _5.39.217.77三、殺菌公仔箱論壇; M5 _2 @) C! J' D
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、5.39.217.772 d3 s( H! Y+ a) h" w B
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
) {, m5 s& U$ ]( A" L: v XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @. T0 p/ s' i# d
四、止吐
7 K2 t' W. R9 q, Y% h5 U% W公仔箱論壇吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。公仔箱論壇3 y* f" w) z. t! G
1 {* }4 y+ R+ e% i" k: B. B公仔箱論壇五、抗癌
- \4 o$ p6 O1 e- m! b" Jtvb now,tvbnow,bttvb芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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' a7 l2 L& z) S2 t3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇" ^) ^3 P' M: H; Q4 y ?# W: s1 Q
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，9 n! r y) G J+ t
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
; E! T" |0 L% }' G. E$ q$ M此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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