芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
6 y! \) A& E0 G3 E- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q; B$ H1 f. x3 v5 t公仔箱論壇一、防治便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; s& S" @% V; c7 q' M
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。tvb now,tvbnow,bttvb" _! L7 i: @( Z( ^/ e
4 G* C7 s2 p3 N% W9 ytvb now,tvbnow,bttvb二、美容
- J8 M' F/ Q1 o0 |8 ^* P. ?公仔箱論壇芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb; C7 M8 u2 a) a1 W3 I3 L
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三、殺菌, B" _! Y; z$ H, M" s# ]0 U/ A! _- |
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、6 Y; o8 l! c( k3 y/ K$ l2 Q
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。4 x7 P/ ^' x5 L& A
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四、止吐7 d) H Z9 U8 }+ ^2 _2 k) [
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌
: ]) c- x& W* T公仔箱論壇芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 _ {7 k$ L4 T( \9 y0 P5 _
8 m' ^2 ^' [' W1 @7 P& d5.39.217.77六、防治高血壓、動脈硬化
; B0 y6 A( a& k3 }2 q8 f% `1 t芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，9 C* p7 G% I3 J( A0 I3 E" O
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
; P$ }. `/ u5 k# \( r3 |: E" M4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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