冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
1 r: g3 g* m9 b* n1 X如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l( a0 N5 a; v/ U% r
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，+ _1 m2 t$ ]& _
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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8 O2 |: p" r$ q: d5 [% J* B8 n夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
$ D) O/ Z* t i公仔箱論壇但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g" j: p. X! L: o
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
/ N, }) \) M. P/ U8 _- N不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，tvb now,tvbnow,bttvb+ `& R! @. H F4 P
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。5.39.217.77/ T4 F+ {" \. h r# N' F; _
( u: Q- f! R0 _4 z& M: R# a- _公仔箱論壇1.【芫荽】：5.39.217.77+ f( U4 n7 F% i1 B( z8 r5 F8 F
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
# I: }6 j9 T/ N% m: g8 u+ D主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，公仔箱論壇+ e) u R) }, y7 Y' m& P }
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
- P3 d5 V) T+ F6 e& ?: y% ntvb now,tvbnow,bttvb古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 |0 Q3 P3 S) }, ~& |# m9 }
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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2.【胡椒薄荷】：
7 b% i1 O- W' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
, p/ d! ? Q! b; ? Dtvb now,tvbnow,bttvb提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p6 g4 C" s. T- c# b& q. l
- Z& I; E$ u& H5 G5 c% k! f& ~& f3.【西洋蓍草】：
9 Q% l! o! s1 Htvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
8 x% k/ l2 j0 r; \口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _9 _+ c& A! N/ ^: C
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
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4 J& Y/ Q1 s" N* E$ H草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表
7 A! V2 U9 f0 h& O( @8 W3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
) W2 e# F- \$ \# V- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
3 @; h7 \, P" H, g1 ~若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
- T% k( w. y1 N" z5.39.217.77風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
+ h B1 S G% w8 b5 ^7 ^& A3 ~5.39.217.77確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。公仔箱論壇% {7 a! K: a% c8 k8 z9 |3 }
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，' p" z; a; {1 z3 O6 J4 T$ v
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
: o7 S- H9 E1 ~2 x8 H公仔箱論壇或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
7 n0 v3 q6 X6 l# J1 V& B5.39.217.77內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，5.39.217.77$ ?3 ]' J+ P# f9 t! X7 D0 s: z/ f
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。公仔箱論壇" o+ ?' K- T4 i3 C! Q$ M
1 w+ u3 H2 k! Z N/ G$ z$ M8 z6 h1 r頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
+ D! n$ D, u) E7 o公仔箱論壇此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，公仔箱論壇. E- J: x2 s3 Y; ~& L+ c
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y. V3 Z$ E6 [& [; J" N# ]" L% N
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
% i6 C' L7 M% ?# k$ z y0 w3 w很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
# L% `2 M/ y! p+ r1 Z+ q5.39.217.77建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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