冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! p( H* K5 [3 ]5 y- J1 h" Q3 L) S
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、
+ ?# N0 K' U# }$ U公仔箱論壇胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
6 \( T( A. @% ^( x7 k# C5.39.217.77也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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# ]" r. D$ p2 a5.39.217.77夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
+ w) ?: V# S( T% j; Btvb now,tvbnow,bttvb但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
1 [- b* W) G: A jtvb now,tvbnow,bttvb血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，2 V$ j4 P3 V5 Q" M3 n8 `$ I
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
' m/ e% Q& J; x) r, J公仔箱論壇但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。1 i% Z/ x% W8 Q1 t8 \
5 \" ?( g" ~- F* M1.【芫荽】：
x* A$ q" h5 e3 Q9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，tvb now,tvbnow,bttvb+ o `4 L+ t1 ?+ B7 t% ? [
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb B! B ^) ]4 a _2 V
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l2 u5 S9 L R3 X3 P8 k
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；* t. p! j$ S& R# X4 O6 L) {
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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' |" `5 S. w( o% m5.39.217.772.【胡椒薄荷】：
) o* A6 t8 q2 @8 ^* H3 {5.39.217.77含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
5 X. w d/ n. p3 ?' c2 W3 w" y6 Y公仔箱論壇提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。公仔箱論壇' x5 m4 j" y& ]( a" g
& O; U' a; }) s/ V; ]) {公仔箱論壇3.【西洋蓍草】：
1 i% P0 n" R& {# T; z公仔箱論壇因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~# B4 W& P$ ~
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
: R- `8 p8 `; n3 ^+ i對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。1 ?: k$ s& U0 ] f1 f) Y8 J- {/ N
* ?$ Y0 w% O9 I$ [' D. O2 F. L0 j5.39.217.77草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表$ f8 p! [9 ^2 \& ~8 ]
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
7 A3 @! s9 B' J& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，# T8 Q- P, U, c" O* v& j
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
& D4 _3 r/ L3 d% }公仔箱論壇風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
L7 ^& s% Y E( _& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
1 ?' L& t1 ]/ i' g+ A, u) x9 u0 Atvb now,tvbnow,bttvb只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
/ U3 M; }7 q" z% x" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，tvb now,tvbnow,bttvb2 d* Y( q- A1 r u! ?. Q
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
7 R+ i, [" t0 V9 p' ]4 r6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
9 k6 I6 G) E" ]) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?' \1 n, M! ^5 ~- i頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
* q" V- f; g9 X( S5 b2 C) ^7 `公仔箱論壇此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
$ Z( B) U5 I- S# B- t, t3 btvb now,tvbnow,bttvb僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
3 G- p( _/ `" V7 [若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重， R) Q' i) W8 M* R' w2 A- b* w, e
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y8 E M- b, F7 x7 v* x
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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