夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，5.39.217.77# t) P# F" H5 r( d1 l/ [. o( d" G+ e
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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1 W8 Y4 y; I) {9 k3 U/ M療效特徵
+ a9 s- u* _4 N4 n% ?2 _2 Otvb now,tvbnow,bttvb強健黏膜：- T3 y: ~0 i. [+ |# P6 Q
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
9 W/ o8 J9 X9 O9 Z% X% u( ?0 k; a促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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; T: R' F0 `1 b" p預防貧血：公仔箱論壇# T9 x2 D9 ]: f7 i
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
' k. d8 L: j& _8 ~. V這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
$ [- h1 t. ~. a- A- P! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 Q5 b* }" v1 C' W" p
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J% \5 @/ d6 J$ T- k
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
% x' q/ @0 p3 Q3 @( ^; I1 x; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，7 ~& q8 E4 X5 }' P; n8 \" |' I
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?' b, b8 V2 m: Z& ~* H
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
$ l, R* s/ g) {( E+ @tvb now,tvbnow,bttvb藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
3 d3 C c$ C; _2 a- {3 K6 I5.39.217.77也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
% p( z( b! |% C& [" f另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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/ y) `' }9 ]0 h選購小竅門
+ N2 O! z1 n/ l! ^9 V& F% z5.39.217.77選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、# L5 o# S8 E6 P% G
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。5.39.217.778 s& s- k3 X3 F; j9 ?
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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. t! s4 M% n5 \5 ], M( j3 [' g5.39.217.77檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏) i( r- G6 u# E* X! U4 h3 s
【材料】5.39.217.77* Y, X) S" y- ^# Q
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。* [0 `( p3 V, l7 j6 _% o
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【作法】; R0 w9 s* E1 {0 F
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
! a, z; e: h8 Q) F將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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