在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
$ d7 k! R# C. q4 Z) mtvb now,tvbnow,bttvb常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘
6 i6 M, j. J3 B, O, c1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
. P* A3 a( ~ o# Z( Htvb now,tvbnow,bttvb尤其對預防心梗發作具有突出效果。% S/ A7 f7 K- e9 L3 o2 J6 {
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。tvb now,tvbnow,bttvb* B7 g1 M! }7 g2 P; O F
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D8 z/ t' R. r' A9 E
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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. b0 j, o( |% M# o! [2 太溪穴：慢性腎病的良藥
$ O6 A _0 D; \2 u# L9 A適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，5.39.217.77. [; d* T9 P6 l8 O2 R
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb. ~) J0 l6 b0 ^. z z0 f" W
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。5.39.217.77+ [7 U s2 l r4 d. N$ ]
3 |2 [ d& N% Y- g: C公仔箱論壇3 足三里穴：效如參茸的滋補品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" u) L6 [: D
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
# l' V+ \9 H& X# T! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G4 B+ N* V* b+ Z足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
4 b/ G) a+ g% o0 B8 G$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
5 q1 C' z' X+ w9 Dtvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
* G/ B, l. _+ b9 n9 k1 i, j公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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+ @5 N7 |: ~; _/ H0 ~; \; A S4 x4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法( T$ }) n; O* g( S9 `+ ^
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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2 N8 T/ k7 b5 G0 `合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。; x5 u% ?% ~' U# K/ Z
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
/ ?# E$ n# Q5 Q. G! g, o$ b' L也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb& N1 c9 ~( L9 ^5 d+ N) {3 N
, {: H. E* d4 ]8 }3 V' Etvb now,tvbnow,bttvb5 關元穴：恢復活力tvb now,tvbnow,bttvb9 r! F! j5 Z/ s, M0 `
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
/ Q2 h/ m' F' o陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。' P( C$ e& R0 L ~. b4 b# m$ B
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。5 x. }- o1 F& C4 H
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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