在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
. Y, A5 W8 U! ] u/ m, _ Q9 J# f常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X u! v' d; [: e3 U
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1 內關穴：心臟的保護傘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g. ^; c. U) Y! e( A/ E, n
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，9 C* f4 {! O6 f( a; l
尤其對預防心梗發作具有突出效果。) r4 [4 T, }% K
- ^+ a) L# |# T8 B- z$ ztvb now,tvbnow,bttvb內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。公仔箱論壇$ e* e# H+ Q' M: z6 U) j
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
: B# B% E4 E b$ h4 P, M患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
. t1 Q) `1 s! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I. U- X7 h8 x/ X; B, ]2 太溪穴：慢性腎病的良藥tvb now,tvbnow,bttvb5 x$ Y4 g+ N3 A1 q8 \' H, L6 I0 }! w8 b. ?
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。5.39.217.77+ T. j+ V' R+ @- o
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o3 H. _: j+ _7 q0 \
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。( T; a# K; ` S; M& y$ }/ `
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `4 g0 Z7 B/ F! K
3 _- S2 J7 s1 `; z8 B6 Itvb now,tvbnow,bttvb3 足三里穴：效如參茸的滋補品$ t# \( }5 \+ p/ J8 Y
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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, B5 ?$ |5 n4 H# u7 a% @足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
* V* q. I4 z3 {$ n& ^5 D! l0 T具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。( f, r3 O# s# J$ }! b
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
, u' k( o: D# u# S5.39.217.77用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。tvb now,tvbnow,bttvb% `1 f+ A6 ^1 N; |7 G4 B0 h
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法公仔箱論壇( ^ I, ]! ~ A1 i3 \# w" ~0 p9 R
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n5 U' U" J- }% k; K5 c# C
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
7 r& H+ A) J( q, }" ?公仔箱論壇合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
. Q6 K+ D8 ?4 T9 H; k5.39.217.77也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。公仔箱論壇+ g1 P' C" o/ Y; }
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5 關元穴：恢復活力
+ S( M8 k& o( s! c5 l1 L7 ?公仔箱論壇適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、8 V5 D. T- j! _: |* j4 u. O! B8 N
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x1 {5 _1 u( f l7 W# F% a7 l5 Q
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
1 {8 }: o8 f) M$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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