在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
( ?& Q+ e7 r; o! Ptvb now,tvbnow,bttvb常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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# n% k* b; V$ S1 H% |' i; e+ ]/ |# Z1 內關穴：心臟的保護傘7 N. D- @& y s/ r* _0 \: @
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
$ ^/ Q6 }6 `* [( i. B尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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; Z+ x8 T( _4 c8 p& b$ I5.39.217.77內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。+ w% o" l. c. x
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
# s7 W+ g8 c' ?6 Q3 A$ wtvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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' |8 e7 ?6 y! w2 U3 O公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥7 v. P- q: u: s2 M1 u' B
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
9 N2 s# m5 a7 Z& q) N$ v重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
- J0 v* H2 u- P2 _+ Q: c( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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2 r; T1 g3 @ O7 m3 足三里穴：效如參茸的滋補品
4 q3 r1 | T1 v適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。4 s0 h3 ~8 X# W8 s2 r' q
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，, P2 V; x% _: [4 k' D) p
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。公仔箱論壇) r! o& ^$ I/ g6 b# O
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
# ~/ z+ v ~: T$ g: r0 f2 r用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。tvb now,tvbnow,bttvb/ [ n% |& w( h4 H9 [7 W4 [) @2 \
( h- ]- Z Y6 r9 z$ {) F! J; ]4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |) @6 \$ C `% e. ]
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。6 I: j, N, s J2 E9 P
/ b# G% C0 J- v9 n5.39.217.77合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。0 R4 x$ f; F% s- ]$ t8 ~
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，公仔箱論壇" g7 m! h: H; p4 q9 \9 x G
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。 _# v& M2 g r5 b6 O9 V
9 H' ?( S( _# z8 u, g2 e, j! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 關元穴：恢復活力' _* D/ w% J7 a* v
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y6 p) t# _" h/ X5 W6 C8 y! G. @
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。公仔箱論壇* X4 i9 {6 M, N v0 f6 E9 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x5 y3 Y4 [5 _6 B7 p1 y
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
6 a* Z' v2 k: }5.39.217.77關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
& b; @* T8 J0 G公仔箱論壇震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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