有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
: P5 k6 L2 p" w4 k' E/ X. G公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
* I0 t9 H# i1 b4 O7 q所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
2 z( u; R/ v& B0 [+ R耳內感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w8 d8 _0 B, Y( v: s
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
7 ]4 C0 S7 {* L8 p- m; i* C. Y5.39.217.77患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，0 n( p" F7 v4 O( u: F* `
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i$ f' H# {- f/ F3 V2 j* @
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建議：) F# `* ~6 G( k: ~8 ~, C6 o; C
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
6 ]+ W# I2 A$ ?) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 z' P( A& C# I4 x5 g
2。痛
1 x2 h- b! c6 H) Z, D0 P) N頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb% n0 c% T& M) I7 t8 }4 n$ [
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
: X/ J5 @9 b5 N" ~" J$ htvb now,tvbnow,bttvb叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
& h9 Y" g; g5 I `0 Htvb now,tvbnow,bttvb醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。, Q# c4 A* q7 Z o1 J. ?& }/ O2 ^) I9 {
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頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。tvb now,tvbnow,bttvb8 I3 F: C/ [5 c- r. P( _- g
$ Q3 F$ e8 m# a: b, k5.39.217.773。咳嗽公仔箱論壇3 C- }8 W+ |2 X1 S n8 ^" V" l
胃酸反流公仔箱論壇! k, q# N* | i7 a$ ?1 y W2 G
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T: ]; S, V' p& B& b
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U# L* `8 R7 U) w
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。: x! b3 t$ o" P& x+ I' L* ~; v; C
8 w- g) T6 p6 I- ^$ W: ]9 ?6 c公仔箱論壇建議：* \, L4 N! t# r; C7 Q+ k& z6 }
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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. G- R# Q9 v# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。盜汗
% h' O4 ?+ t& S6 [2 ^3 a- I激素紊亂tvb now,tvbnow,bttvb4 t0 z; E4 Q X: `6 `
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u% W! G- w Z. n0 k
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
, A$ @8 Y6 O) e! c# x6 d公仔箱論壇男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n+ L) ?/ \6 P: B ^
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建議：
2 Z5 D7 _6 u+ e9 g# rtvb now,tvbnow,bttvb睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。" P5 S% X) {4 K7 z" n
5 K3 P9 C3 |+ P4 p! l9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋
$ k$ B$ f5 B: f$ }0 N# D/ W, c) m- K, T公仔箱論壇下肢循環差
+ G7 ^# V1 k5 V1 b公仔箱論壇夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：/ k j1 s! S! i! L
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 j$ |; {, ~
6 E/ e" z) P. V; \/ X- B2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
. e; `! P* G$ \8 i5.39.217.77而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。tvb now,tvbnow,bttvb* |2 H$ m3 Q# @
8 \! u$ }+ C$ {6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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0 E9 S" C1 t- q% A* k建議：
& I" o/ v; x, p/ N$ v, Z4 }5.39.217.77睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。5.39.217.77' y1 {5 G9 P ?6 H
: `+ F$ D7 O- d* [2 w {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。口渴5 G7 C2 }* R+ f
高血糖或尿崩症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `* M+ x( g5 Z+ K+ }
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。公仔箱論壇* f$ v% F' ]! e7 C: c5 w3 c7 }
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
6 y1 J5 E/ M. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
) P( u* Q2 E( u* |4 h另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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2 |8 R M% I2 x2 d8 R# Y5.39.217.77建議：
& n" R' c0 v5 [+ Y/ ytvb now,tvbnow,bttvb去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢7 i/ H1 n; x2 f4 I
藥物副作用
* b5 }; }- ^ V' R壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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