有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。9 v2 e# q4 i; g' Z/ Z: \
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X& d, i6 A. {9 F6 N
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
; @# [# P$ C( f) u+ q0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K2 }+ r! ^: ~. d7 H
01。頭暈
) C9 q& l% d* C3 @耳內感染
- l; Q Y8 J* o) t1 R% g公仔箱論壇夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。( D' E9 o( `* x% W
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，( |5 P: W. R0 r7 F- I
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：tvb now,tvbnow,bttvb9 I8 W6 H/ N) F3 s# N! Z
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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3 V. x, \: U! Q6 C0 H公仔箱論壇2。痛4 V1 S7 Y. J+ s5 `. L% d
頭痛症或磨牙症
% L& x) ~0 c" W, y! V2 [tvb now,tvbnow,bttvb定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
. C. t6 r6 `2 N- N0 T; d9 o& b5.39.217.77叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b$ G3 T7 k6 |1 h# m4 M9 A
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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+ B8 w `% d2 `( G建議：
8 Q8 C/ a+ O- }9 T! D, u5 N! r公仔箱論壇頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
; N) B4 ~! m2 N5.39.217.77公仔箱論壇9 k* v2 b) p; u5 P. @, L3 R0 V8 j
3。咳嗽
% {1 q3 D2 {9 w' S0 H公仔箱論壇胃酸反流公仔箱論壇8 T) O" ^1 n' _6 R7 {
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
9 r, U: v- F+ m% r; C$ x. jtvb now,tvbnow,bttvb吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，5.39.217.772 k1 U! ^; S9 E, ]2 x. U
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：" c1 j. n, t& I+ Y4 V0 q
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗. Y, X" G- D3 Q+ ^
激素紊亂
6 R# d1 Z" s F0 W( ^5.39.217.77人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。& f0 ^$ F3 D: G8 d z) B
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
) k3 Z1 O; \ ]; C2 O; t5 C( R男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：
) p& @; C- E( W8 ~0 @: G4 d5.39.217.77睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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6 m( S+ J. a5 }) I7 Z公仔箱論壇5。腿部抽筋
7 l$ A% w$ C' M, m+ @: F) L* Z' e8 ~公仔箱論壇下肢循環差5 v5 @4 j' o2 j) s
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：, o R8 \: I: U
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，5.39.217.779 P; u( ^2 J, B7 v. v3 t
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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1 l5 A( M0 ^# b1 ]* }建議：
; Z, e; \0 x& ?9 p: R4 f, o睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。& w9 r+ [6 s3 A
2 P; b0 U- T5 Q0 p8 d6。口渴tvb now,tvbnow,bttvb# v+ ^% k7 G0 }5 T6 M
高血糖或尿崩症
[5 g s3 m B9 ttvb now,tvbnow,bttvb夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。tvb now,tvbnow,bttvb8 X9 f! m( D4 ?6 ?. ~5 L6 B
# W4 G& y" ~+ |% y! @1 g: a5.39.217.77驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
0 S; D5 C6 s1 ^% N3 I公仔箱論壇其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
# @4 ^- r, Y$ r4 _tvb now,tvbnow,bttvb另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb3 T! V- ?0 P) s0 D/ {$ N
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建議：/ g8 |. f$ U( N$ v
去醫院內分泌科做相關檢查。! y9 b. q# X3 \2 m, ?( U8 `
- J Y4 f6 Y/ I1 j' itvb now,tvbnow,bttvb7。常做噩夢公仔箱論壇" a, D8 R2 v3 r, E! ?/ c
藥物副作用- V# L% k. w6 v
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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