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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,* V0 T4 O* L/ m! t* C+ e9 Y
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H5 Y) }3 a) k9 B8 S5 K5 S$ V" e

6 l6 e: b) F8 c* x* J1.含激素的肉品:
8 g2 I% m& q' T7 e! K) _# G0 J' z現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,5.39.217.77. \1 a) N. {, z# g5 L
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,) @& r6 ?3 S2 d/ x
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
8 H- S$ |  f* d- G( l+ ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^4 t5 \: R. y; C- O8 c& ~
2.反季節蔬果:公仔箱論壇2 D1 M& K0 P; g+ [7 D7 L
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
' Q  a0 G7 r" B& @3 i" N/ ]) D  G因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。5.39.217.776 M! ^% I1 V7 ^. j& j1 q% [( Z, v
公仔箱論壇# I% n" I7 n' S5 `
3.油炸、高熱量食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- w6 K9 x2 k" d. r, u+ P: I" y
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。tvb now,tvbnow,bttvb  Z) G% |. o( W% ]. Z
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4.環境荷爾蒙:
  y$ y( w1 R# ^/ W8 ]8 [1 g- F4 c許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
2 i& Y  h+ ?) z  T+ D6 \0 H3 ?" X5.39.217.77多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,8 m! l9 e2 D7 \" ]" s, {5 C
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、. {: M( f, u" b0 f1 L) V" n! R
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。tvb now,tvbnow,bttvb: F. w0 }5 B' K3 ~5 R

! N7 Y3 `; _) V/ rtvb now,tvbnow,bttvb5.刺激性腺類補品:
( `7 x+ W: T# a' p0 L  n9 n很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,/ X7 r5 \( d- @2 B* B4 N
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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