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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,5.39.217.772 r, P3 W: a/ p* V9 d. ?- V* W
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:5.39.217.77" X! r5 g" I9 y" P% |4 X: n
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1.含激素的肉品:1 g/ @- d) I2 M& @
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
6 v) t8 w2 w, \% e$ ^: ], n$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
' V+ X) p. j& r' o/ U: X公仔箱論壇也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。tvb now,tvbnow,bttvb$ }& I& P4 e" K

5 x% t' k6 q; p: w5 Q0 a) a2.反季節蔬果:
: C5 x4 d4 p2 g' a. }7 a公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
) E0 n; a" R) _+ G2 {8 X" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。5.39.217.779 Q2 b" I5 A, N
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3.油炸、高熱量食物:公仔箱論壇! }6 F; {3 Q  e
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r; j4 Z, P6 i' }: }) Y
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4.環境荷爾蒙:5.39.217.77! @; ?2 y" q/ A3 b" @4 o8 [
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,5.39.217.77; {- d0 i; D0 @( o3 H+ Z% @0 Y2 M8 a
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,5.39.217.774 J' a. J- ^& S- b* m) ^) ?
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
, O& R' x: Z4 e/ p( K9 f% q不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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5.刺激性腺類補品:
5 g/ H: N7 C& `( e) |公仔箱論壇很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
# a! V- E2 m9 c8 R5 b; ]公仔箱論壇如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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