現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
+ j$ S" g F y/ {8 m8 ]1 X在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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$ A! F5 y9 t7 H: w" @8 j3 w2 I1.含激素的肉品:
' V4 ]( F L! Z) c W( V. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
' a6 n- Q6 g) J8 q公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
2 A9 S+ E- ^0 g p4 F0 J公仔箱論壇也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b- F! V0 V$ H- F0 ?. T) W
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,5.39.217.77+ I A+ _: A: r' v+ s
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。tvb now,tvbnow,bttvb, B+ a, T U* J3 m. F
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3.油炸、高熱量食物:
0 w, P7 {% g- u油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:公仔箱論壇9 i$ d( ^* Z* H/ T% V
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
% {6 H) b( ^" q4 ?' n3 D多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
, h: Q/ ^7 z% @會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
$ _/ i2 }% [6 W# K% D* Z不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
$ Q' x& d$ Z$ s; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k! ?8 B/ \* [ B2 V5.刺激性腺類補品:) }+ J; H4 x$ ~- }1 d4 {9 B
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
4 P4 a: R6 x2 o' ^tvb now,tvbnow,bttvb如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |