你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，! u$ M" {* @: w0 t8 s
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
- g, i% h3 {+ E" ~4 {; {( g$ J0 D公仔箱論壇你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& J ?8 S: H0 B
* }* D c q2 t- i根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：tvb now,tvbnow,bttvb" j" ?+ L; R$ d- }8 m9 _) X
1. 起床後
/ F$ _5 z) Y# R; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i6 T3 B9 |7 d: |& h r9 ]3 @
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。tvb now,tvbnow,bttvb; @' R2 p* X$ ]4 l) w+ O' F$ H
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2. 睡覺前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C) ~1 K1 L# n! N8 ?, Q( b
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* I, b3 d# j5 g! R z
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。% l- O6 S& r# S+ X) h4 E4 W
% ?. F" K {0 O9 _; @5 S0 ?1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃飽後
Y9 J" [5 Y, ] c/ G3 J3 u; \! r5.39.217.77吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb6 I% I9 p4 F: G3 A8 {1 W$ K
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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