你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
7 J$ d& h J7 ], \8 {- ?- N% V讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
5 U( ]$ g+ l- F ^3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：5.39.217.777 ~+ O, a8 E2 Z& F5 K1 e* P
1. 起床後5 M/ B; A4 `5 `1 V0 x! B7 O
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，- f* W2 [% c, Y1 r# Y$ I; k
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o5 C% R8 f: ^. R
' d" x2 C5 s: E3 C$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前
/ _% h% l& ~1 s/ p0 `3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，公仔箱論壇( v% j3 P/ v2 f
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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3. 吃飽後; y& r% ^8 _" N' a: h
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb3 w! q) E9 }0 j6 C5 ], j) e0 J3 U
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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