一忌：空腹吃糖
3 r. F' u' w# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
- T5 R9 a, p$ E) otvb now,tvbnow,bttvb破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77) Z s" B7 z% ~4 p' X
. e7 M* I" C3 Q; \二忌：空腹吃柿子
- p1 |% [$ A# W( p因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇' {& N- ^( s1 Z: b/ K
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
- I$ d+ o; y+ F. f, @8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。' j: x1 z: d t+ }) @/ N
- x9 U1 l3 }# o! x. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌：空腹吃冷凍品
6 J$ ]. I$ X& N9 r( s4 q$ ]( Ctvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
4 t8 m5 ^1 O% s! y5.39.217.77這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
; y! N* ]5 h# x5.39.217.77久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b9 N& I+ [( r9 ]
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿
+ M4 a* c$ P6 X! h* Z! R1 b7 utvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，5.39.217.778 @# r! n5 B! @3 E7 a
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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& P' ?& h/ P$ k9 _+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：空腹吃番茄
' C1 t% I: _; l* o G$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，5.39.217.77) w# ?" B/ e" E# g
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I. G, Y% h; n3 n$ h/ `
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
5 p2 ~ ?6 V4 B, O& z' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' I( J; e6 ]9 A
六忌：空腹飲酒
5 n0 e# B P0 X7 H7 N8 ~1 F" h2 A9 Dtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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5 S( m. @! s/ X七忌：空腹大量吃香蕉
O3 \& J; ]1 n7 d; u; ^ P- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，5.39.217.77# `& x i" H& }6 _' @! O
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。5.39.217.77+ e- ]9 V* ?+ d9 v- g$ P
v8 v4 k. P6 a ^, g+ a. z八忌：空腹吃大蒜
" \; M, `3 |% C( k* h4 _# `由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇5 N# x# Z: V, V5 E6 X+ P+ f! |3 I0 k+ _* |
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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1 Z) O& `9 k9 A& K2 q2 c九忌：空腹吃橘子
5 K# P3 |3 N3 |7 I6 H; v* a公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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6 ^: ?" E" M9 o6 V* W9 I十忌：空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X9 S+ p0 V" }1 S/ e
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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