■1、綠葉蔬菜
* o4 L5 ^: o4 F g公仔箱論壇綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，
) t# j6 K- v, P+ R! T$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、
9 B2 F5 K) |3 f% t9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。tvb now,tvbnow,bttvb. B; O/ K: Y# H4 o' N4 O+ h( t
tvb now,tvbnow,bttvb* N: d5 g6 b; `% G6 b
■2、粗糧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q$ R$ S7 d3 D' F& a$ ^
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，
" r* f; o' p$ z" \% D使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）公仔箱論壇. G- }, V5 v9 d. I1 }. `
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，公仔箱論壇! t+ N. p5 w5 r4 Q1 @; [7 S2 C& Q
易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。+ ~4 S& n' U% i
5.39.217.77, {- e+ k6 M3 _( Z9 o6 A5 j
■3、綠茶
4 t) n z* @% Vtvb now,tvbnow,bttvb綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
; I- x3 M1 S+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。公仔箱論壇/ p1 h; I* a+ i: @1 c2 Q1 W5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]3 W3 u/ {$ }1 f- f2 e
■4、豆豉tvb now,tvbnow,bttvb& [! P y {9 ?* P
研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。5.39.217.77) r1 L# P x, r2 U- ?) G5 c/ J, Q
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，tvb now,tvbnow,bttvb' t+ I3 N3 I0 H
豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。5.39.217.77" l8 P$ P( ^$ T5 q
tvb now,tvbnow,bttvb& b3 Q+ b, ~! @8 I F; W* o: a
■5、水果或果汁
8 K( ]& X* F. b! V! K+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。公仔箱論壇+ ^7 E: }4 _' a9 a
水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
. k. I. O) V8 v0 I) {8 S8 G5.39.217.77特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb8 R8 p# I2 l v9 ?0 j2 ]6 a- }1 R0 B
公仔箱論壇+ c8 O2 ]5 o' P; x J- W9 O
■6、紅酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X" z0 n3 ]5 i9 t- t. J% |
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，tvb now,tvbnow,bttvb, k7 Q% W# d4 S
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，
6 s2 E6 j7 K" x$ F! { ^: Ztvb now,tvbnow,bttvb還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
| 
