[健康資訊] 提耳尖越摸越長壽

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中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
* n5 f5 P+ {1 n) g0 ~公仔箱論壇所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。* d2 S3 j5 D+ p+ ^' T
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!" M/ \$ G% b  u
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提耳尖
* P9 D, U  s6 a用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。
9 m, A" j+ m# G( g' G/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. \2 l1 P6 J% P8 Z5.39.217.77拉耳垂
+ y" M/ |% `2 r4 z8 Q5.39.217.77用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
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2 q, H, @# A/ _: o; U, f5.39.217.77按耳窩tvb now,tvbnow,bttvb, X& n* c" \; Y) J9 v# ?1 G) K
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。+ r$ r' z; O" n# ]& v* R) z+ ^$ j9 ?

/ B; X9 a. `# `, n0 P推耳根
$ a, b! S% Z" ^8 I' d9 R! M用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。5.39.217.778 {! h3 V# r6 z  t5 |1 m) X

# o1 O$ M9 _- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刮全耳
8 t4 q+ X, f# E( V6 _" M5.39.217.77用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，
) T2 [  x/ M7 t5.39.217.77做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X& C/ O$ S% `5 G  h+ V) ^
渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。