会让你「变笨」的12种食物0 f3 B8 o0 M/ b, t& f" ]+ A
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1、泡泡糖 (吹波胶)
% f; a4 y& n/ y" r8 U4 V( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁5.39.217.774 C1 R! v" l/ `0 J
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb) H7 ~+ X+ S7 `/ W& p6 T: G/ R. U$ w
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3、松花蛋 (皮蛋)5.39.217.778 m6 Y% r4 B3 I# }
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐; [! s$ r) ?& _ e
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。4 n+ O- w4 b z5 v' t2 `
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5、味精
9 A1 t; w. S: k/ ?( a8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb! ^( F) B- f5 }
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6、葵花子tvb now,tvbnow,bttvb. q8 b1 @9 }6 i1 {4 c
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。: ~) ]% |. h/ B
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7、猪肝
$ y& U+ F9 A4 F- q; X9 L$ w$ w# V5.39.217.77每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb0 D' w4 ~) T+ `, ~8 F, c) U; }' T
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。* E3 ?0 F1 \" A
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9、爆米花
* c* r- R$ c6 K. W1 S z公仔箱論壇爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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% S7 l4 k0 O. \! X; o7 t; | btvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片
8 F7 N6 H1 X4 E. W1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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- E2 n' ] [+ t; B* }/ _公仔箱論壇11、油条
( u% k8 z/ M: e! Q# Stvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡0 v1 o- _, B2 O4 P- N& C) t
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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