会让你「变笨」的12种食物
7 V0 i6 I- \# w2 Y公仔箱論壇5.39.217.77: ~* y, m8 O# N1 ]
1、泡泡糖 (吹波胶)
1 O) g- ~+ q# o' |) N4 r. e3 a泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。/ p1 V9 }! x% S- {
+ v3 F4 z+ I& `# n- c公仔箱論壇2、加糖鲜榨橙汁
6 [. H) u4 U; f+ |3 W4 ?加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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2 i1 C1 O- s# h8 W. C5.39.217.773、松花蛋 (皮蛋)
; d" ?( y2 r$ v* N公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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^& B- B9 ~" J3 U5.39.217.774、臭豆腐" z1 X2 c6 L* p Q" e) M$ N
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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7 `4 t# F# M6 K3 G5 B& l# i8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精
8 u4 M& |6 {% a0 T' ]每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。9 @6 {! W4 d/ H7 M
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6、葵花子
, |( P3 |; v2 x3 @* \. W葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb, X$ ]& q: _) L+ D2 [
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: Q' r& E/ D% h/ }
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8、腌菜
4 N% V" L) Q2 X( h0 H5.39.217.77长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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- {( e: V: K# b3 C4 A1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
1 @2 {3 Q P" }6 G0 e2 J" j) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。7 a Y: u! s5 _! E0 |& W ?
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10、鱼肝片5.39.217.774 l6 j; V9 K7 S+ U' l2 ?' i4 X
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇% p4 L! ?% G! g9 i
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11、油条
' S/ Z, N, W* v/ F, L" h ^7 H公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
5 S/ g& _* f1 E0 C# c/ q咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。0 E c1 }+ [! L& l4 ?
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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