高血压食疗法
% _+ M/ X8 K/ {1 i5.39.217.771. 山楂粥 6 \. M8 c; w6 {) e
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
; I! v4 C9 F: Y3 ^( f! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
4 `4 \6 S4 R; j/ P! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
$ M$ ?2 M$ i- p0 ^; C( ?5.39.217.77【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 7 E& s8 y8 |; P, k0 r/ {. j/ x
2. 桃仁粥
7 P5 ?# p" F& {/ f: x, q5.39.217.77【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
% C2 Z( C; @' N- d0 L% \; N公仔箱論壇【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 5 ?. P; I- h& y2 x- E) d: e
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 % @2 G* a! z: h6 m! {$ {3 b$ I
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 : n. f& w2 e" u4 t* a
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
$ I7 b# ~" m# J/ z) B5.39.217.773. 胡萝卜粥 5.39.217.77: X9 w5 T/ @! c" m4 P( d6 t5 @
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
6 x7 @- b5 L( E5 F k3 {5.39.217.77【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 1 r! E3 m' B+ S& [
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
$ J! S5 o$ H _; r# u' |( h, g5.39.217.77【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 ! z9 o) a7 Y; t8 R' F( E
4 玉米糕
' J) a. m( y7 z# |! {【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
3 k: [7 z) R% A7 N: \tvb now,tvbnow,bttvb【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
_0 I8 `5 Y8 }" x9 S3 ~: |5.39.217.77【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 公仔箱論壇# F& v5 [( _7 g5 ] t
5西米(猕猴桃)粥
8 h3 C! O ]# h5 b/ g4 Y5 v5.39.217.77【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n9 G k2 H" ]+ T3 B
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 $ j4 e! v; f6 p/ N+ c' P8 V
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
7 x+ z2 P* r3 X& I& Y0 T* B6藕藏花生 4 _- I4 O% L* v- ~- Y, I8 L. _
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 公仔箱論壇; A0 F+ G2 ]% v8 C Z3 c
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
6 M6 m# F$ a9 v' o# Mtvb now,tvbnow,bttvb【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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