高血压食疗法
5 Z* ?4 T- Q g4 p- f1. 山楂粥 6 C3 z% o8 w' n1 I
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
+ m0 m9 d/ [. |【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 tvb now,tvbnow,bttvb5 g+ e, o5 ?9 n& B1 Y; h
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
]( o& |2 k2 P* I; r: {tvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w; }+ x( c ^, E
2. 桃仁粥 公仔箱論壇0 {0 v* T4 X$ A# F2 Y2 x
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 tvb now,tvbnow,bttvb: j/ r! D' Z o
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
8 u% C7 {7 L% H! \0 F【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 tvb now,tvbnow,bttvb" {' g$ i& p/ {& V0 g) J6 Y$ }5 J
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t) ~$ d9 W0 \2 Z
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
7 H' \6 H" w/ o* F0 d4 E! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 胡萝卜粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d* o9 A% U9 k2 j8 L
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 公仔箱論壇" o' C7 X3 M4 x8 `2 k# ?
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 8 S: o% b+ _$ o; \
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
! P( i+ Y% T! n! O( v, u【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
1 L+ {' b3 m9 j/ o, A5 K4 玉米糕 5.39.217.77" O+ U* }. u4 f$ i
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
# g& @8 A1 Y) E3 m0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
" ?/ G2 S1 i; b! v1 H【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 公仔箱論壇) s# v% w9 h- j6 w9 a
5西米(猕猴桃)粥
# n; F7 }( c& v; ?: {tvb now,tvbnow,bttvb【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
2 [2 c6 ~$ p: Z8 R) _2 t7 C* {【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
8 o! @- P+ ]- Q2 Z3 w; |tvb now,tvbnow,bttvb【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j1 }! p0 W! G
6藕藏花生
# P% R4 }4 r; Q5 I8 J5 q% ?【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
4 E' {4 \ |6 r5.39.217.77【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
6 f4 ^9 c* f! q K. B2 _; y2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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