高血压食疗法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- u3 f2 s$ j$ f
1. 山楂粥
$ R. k; V. ?9 t) W4 Z' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
/ v4 |. H4 N1 x3 N* s' v6 G5 B公仔箱論壇【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
. c; G" `* q! ~* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
: ]6 v: g0 T, v/ s8 n【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 公仔箱論壇) P- M+ i, a! A W9 T1 R% P
2. 桃仁粥 tvb now,tvbnow,bttvb9 j2 D- Y+ a8 Z- q( g2 O& I: @
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 5.39.217.77/ I, @0 g/ ?- L2 L0 k& e' C) U. p8 o
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
* q/ ?. F; X4 a8 p【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
' J' ^0 C2 |5 e+ B$ R【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 公仔箱論壇/ e" Z+ b" K- v+ ?
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
y! P4 m, P& `$ ]7 m公仔箱論壇3. 胡萝卜粥
" D% L8 p6 R# ?7 W公仔箱論壇【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 5.39.217.775 U, t/ U% Z _8 q
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
+ x7 e; u, `* s- r【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 / o B/ N$ A# y8 E/ s" {$ }
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
9 ~, j3 r2 D0 v2 Z' [' @) L' T4 玉米糕
; w9 V4 L! j, ~公仔箱論壇【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 5.39.217.77: |* r/ P: K, p4 O
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 d1 r C0 f8 H" O6 X
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
# o8 J" o3 e2 [" H# b4 _# o4 o5西米(猕猴桃)粥 # A+ r: m5 [2 F5 o4 Q( {
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
3 I) b* w* P8 @) ^5.39.217.77【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
: [- p! y1 P) F# t1 G6 \5.39.217.77【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
- M8 t: `$ v$ `" g6藕藏花生
" d4 n7 k- @! m8 V2 |【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 公仔箱論壇8 u' @) O5 @9 q
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
: h/ `9 k+ L3 A7 F1 r9 l& Etvb now,tvbnow,bttvb【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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