教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb2 T+ ?8 \' b y8 P, J; G
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L) J2 l8 g) D8 ~! ^
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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. z. U- a" h$ h8 f３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.77& l+ v, N. \1 W0 h) Z& P/ H: \, j
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb! U% z7 \% N. C+ m# h
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕1 Q) {4 k+ k' [0 q" W$ ~9 K0 C; ]6 ?
, }, X9 X/ X3 {' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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4 e2 C$ z4 H; T/ V k) @tvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
: ?7 T/ p' `; ^, i1 J7 Q1 Gtvb now,tvbnow,bttvb驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S( X- l Y: I/ \3 u: i
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
2 \3 M; p6 J i; x, p ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d F2 S. w' b
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb5 D( L/ d- ^3 v y3 c( D
在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb6 I. D3 n8 U" z/ g
多數人會自動結束出體狀態5.39.217.777 \% A/ d7 z) O# Q7 L$ S
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
9 m8 D0 d/ Y# }, H3 p6 Y5.39.217.77也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境$ D* b, w5 j9 d/ z# G S3 i9 `
如果出體後希望回到肉身中
( b- d- t1 }6 [% ^. {4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb$ b9 v1 C2 X9 B
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
! K0 b( a1 A' I& _8 o* z1 @5.39.217.77你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
* [2 o' ^! `# P# Z(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
2 G5 w0 E( [; k5 l7 M另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.77; g6 {6 R# [- \# Y; z! D
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇5 r5 a$ w9 H7 Y8 V" L% T
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb) J- b( H8 p D+ ^" A% @
即是當你的意識離開了肉身
0 \; x: H: i+ C! Z+ Y0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
; h! ^/ H' p/ z/ n當鬧鐘響起時5.39.217.77$ U% |0 ?8 E/ f* z$ n, Q, q& e
你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇 {! n4 g, \) [/ Y0 K
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb6 l8 [$ B4 d/ e" `, [0 y5 U2 H
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.770 B8 f. d1 M& W" r/ z9 V
要出竅遠比回來困難得多
2 r0 f/ k/ B9 z) K9 F要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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