教你靈魂出竅!!!...
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, q/ d% g' y- {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 Z$ h, h4 e$ e
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇6 t# |7 Q6 j6 Z* {0 F
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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. G/ a, g8 n% {$ G! Xtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5.39.217.777 T* B" r: l3 R$ u8 k
+ K6 ^. W4 @# G6 ]6 ltvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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; _6 j$ b4 K$ W2 A9 l. E公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇0 x9 U1 N7 _9 u
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．4 K4 I2 Y% A3 U+ y7 ?. T& `
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G: d5 h$ x$ \: U/ ^& z/ e8 e
驚慌．
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" [# ?( K1 |( Q2 Q８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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2 V) k$ a$ ^0 i5 U+ D/ x公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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& k: z3 f+ H/ K+ U& a0 h: T１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）' w0 i, a& E/ k
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
% r: ]) z; c9 X& C# z# [: Y在三十分鐘之前2 w/ D: w8 u+ g, X( Q
多數人會自動結束出體狀態
g5 c# i- L+ U+ D; ^8 n公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來6 T* j, b v$ a1 ]' w1 A! k! a
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境/ |: P( P: f9 F" c Z% c2 {
如果出體後希望回到肉身中
% B# \1 f1 y/ j/ X' Y& O只要設法活動到真實肉身便可以做到
. q4 u# p. ?) f& d, n$ j( ~4 K例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j A, A* ^- w' e+ c
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s t* s# C* F4 x4 ?+ B3 u& X
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
9 a; z2 M/ V/ l1 u3 r% x另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
( l4 E) _( O4 k C; X- _可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧- L4 G3 q& J$ U0 u2 v+ a1 X
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
+ H. M$ V8 z4 G即是當你的意識離開了肉身$ w' w+ B* f' _- ~
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
; p. c# \: D4 v. |5 B6 ttvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時公仔箱論壇; E5 c9 b3 }1 d6 B8 P3 E$ S8 ?( x, w
你肉身的耳朵會照樣聽到: o, j3 ^' V: v- x" c
而被吵醒公仔箱論壇" Q- k4 {3 |- r8 N/ n9 K! d
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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/ c" b, t4 M9 j' X2 t/ _; S% b5.39.217.77從其他出竅人士的經驗中看到! o, u/ E V" c* f' _
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~+ ~% J% D& D% W7 \4 O6 }
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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