教你靈魂出竅!!!...
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4 ^4 x j% [( R# @" i１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
' n( D t3 W$ ]# f/ k: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v. U0 T2 w ?9 t8 E２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇: M! j& i9 p0 M
; @+ {1 Z6 y/ e2 A- r+ l" E! }9 N9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．( n9 I+ e, W+ J$ g; P& |; s6 ~
% u. e. X5 \. e# t公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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4 q1 B. p: _, x7 I. Q５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77- S$ S( e# D' y: V. o
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．. P+ w$ B& G+ w4 ]
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
/ i# T$ L" ?0 _; s* u; ttvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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( \) s3 l* e/ c4 y2 }5 ^' g, F公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb l; u x) w5 I
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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, k7 u9 F6 J0 n9 }% O. @# n5.39.217.77１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．5.39.217.77% ^# \) k+ ?# \4 p' \
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番歸
9 r2 q1 B: v0 G" W. _tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘8 @# f: e" a: p1 b2 D5 w9 R7 q
在三十分鐘之前
# O! ?2 _" _- [# M7 Jtvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇" K6 Y. m) @, u6 s8 H- R1 {
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
/ I f; U! ^, L. \+ U5.39.217.77也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
7 n# y/ t& L% P1 ]公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中
* L6 e2 I% x/ Q3 W! K只要設法活動到真實肉身便可以做到8 ]/ T" z6 _$ B( v. N- t% m' m
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q; D( B4 B! M4 M! f! O6 q
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇5 p( [$ ?: N" }- d0 w
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 m3 _) T/ ?6 Y8 x; O& B公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.77) e0 }' e* P) g1 m; j) B
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
( b" M% a3 {% E" d; B公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
' U/ y1 S- h) Q7 _! }: C- Etvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
9 H( x2 c# b# P s5.39.217.77但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb v: s8 }: f0 N) K* r
當鬧鐘響起時公仔箱論壇7 i7 m$ V- m6 {# r$ J# I
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H4 m! q! U0 N
而被吵醒
; i" U+ M; B* y$ p1 \( p e8 R5.39.217.77而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來* W7 X, |: b1 d/ h/ e9 N1 \
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇8 H( ]! }7 t6 N+ J' a3 e" H- l
要出竅遠比回來困難得多1 J* H. e6 j9 l# G1 w& x
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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