教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭5.39.217.77+ o0 A0 O. c, \5 G8 `3 _
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M% c8 {8 m2 H' v
3 C9 `6 Q+ c! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．9 j2 u( W( g1 G# M
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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+ L. O' B# v5 R0 t2 z j5.39.217.77５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb! ^3 D2 U) j4 R' e# W; s
9 A. E. k: s& n% f4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇 g0 {7 H2 W# z2 G D
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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' F7 }, X; p) J/ C8 W Q! ktvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）" I5 r5 c. `; J6 A) Y
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．5.39.217.771 y9 ^* b, U9 a
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番歸tvb now,tvbnow,bttvb; n3 `! k8 H( O4 g+ {% |# y3 H
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
8 w( G% P9 {- V在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb; z( R, y; a7 ?( i0 ^; S
多數人會自動結束出體狀態
^! [& {* W) X& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而自動快速地彈回體內並立刻醒來3 W6 I) Q0 t# f1 R" R! v8 ]0 o. f+ {7 x
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境8 A5 s; E* O( n" d0 ~) p
如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H4 T& M# M. e. J
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R. ^1 p' o' o
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
O I% D4 p" l% Z Jtvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j) e" z1 ^* I' P+ z
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I& J- ~; p. ?, l& L1 [8 `- w/ g
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇( v$ Q9 l) j. D
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
/ Y' o* P0 s* j. f因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的" x$ p; c4 m" ]5 i; ]1 ]% }
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇& A; k$ k2 {5 m3 m8 M$ m
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
! {, X1 i( V+ L+ F5 j當鬧鐘響起時0 P# g4 X+ I& ^# e9 ~
你肉身的耳朵會照樣聽到
5 k$ ~0 a. j" L: `7 u9 X而被吵醒5.39.217.77. W; o' q7 c) D/ q5 Q: j
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來' Y8 x' B+ [/ g/ f
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從其他出竅人士的經驗中看到
- a% ^9 r1 N% u" p0 ?要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb# K/ }6 ?* L. P+ ]9 i3 Z# _! |
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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