教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g/ v6 K6 [5 N* I& _! w7 _
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* w, T9 k; K* T- j2 f１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭3 t) w: M) ]* d
U9 q8 h: `4 w E２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.779 t% c1 P/ v/ G8 [+ q( Q3 t1 b/ R& i! w |
. e& W) @( U6 o" P N( ?+ ~5.39.217.77３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇+ s* Y6 F- D# [0 d$ G0 U7 y- ~# y
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \& y+ D; S0 V# y! Z, ~0 I
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' u7 h3 M1 L2 B. K2 stvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的+ x( [) U2 t% S) H; R
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.77" ]( g6 P# L# s5 f$ Y/ I
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）' ?0 O5 b" K- R0 g( Z% D
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇' d& g% r. v* V0 x
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6 b" e8 ~1 v8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
8 |; x9 L& j* ^: g通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb; m( b7 u8 ^# d8 d3 s" N Q
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t0 N% \# S9 K1 x
多數人會自動結束出體狀態
4 ^* w1 o# Q: j; R而自動快速地彈回體內並立刻醒來
" U9 k# R. C+ o( w* K也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
5 P3 p! o# G2 j2 |. @5.39.217.77如果出體後希望回到肉身中
% Q9 T8 {) j9 n9 s- b4 O# ]只要設法活動到真實肉身便可以做到! ^) C9 N l6 K( ]7 S8 X7 X* I
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 B# z4 C% w- |* a2 U& z8 `tvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P+ _! D! l* u) ^5 J
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)) A" s* z8 E9 L7 C! \. K
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
0 {7 o: c N( g- d+ ~ q1 R* @可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.776 e0 [& z# S; P/ s' ?
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的( B1 D( @! o) n+ L
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb6 R! c9 I, ^7 A1 E1 A9 J; S+ ?. d
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中 g$ n% w$ O& ]# p$ K
當鬧鐘響起時, s8 J9 }* H7 z: S1 ?7 p
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb) x: _: Y5 F: X( [
而被吵醒
( r3 K. i* `' f3 b. {% J! V# x7 t" h6 Jtvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
0 m7 i* c% ~! H$ h! ~9 c4 U; o# l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, ^- R, @! }3 o/ D6 y7 J
從其他出竅人士的經驗中看到
3 a: ]7 j0 @9 d, Y# _7 S" W% m要出竅遠比回來困難得多! l* l: `6 J+ z3 ?5 S
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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