教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n8 M' H9 K! Y* n: c
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( ^% s8 k& E$ D+ l ~; m e |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C7 Q( H. c) V% Y
+ _8 a$ h5 T; h! ~" }# b" B* y公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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( k* t; q9 Y- ]5 n s' F" mtvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77% M0 V: y7 u& A
9 H. z6 z. n3 [6 p. K6 l# `６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．/ P) J7 H) l& g7 V6 b& @6 ?# L o
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
, p( A1 u% f$ P A9 u7 @) Atvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
( Q" I3 V/ X! R9 z7 G: h5.39.217.77
' U: G& @! K% |. r/ ]7 a８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的$ R9 ?+ W( R3 q
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D* M: @: p4 l# ?5 K6 t, M0 O
3 m& D$ ~ E( \, ?- m2 ?6 [5.39.217.77１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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; K) ]& D! {6 @; v1 G) U# u% {9 E8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 q! e3 j9 @; p3 D7 E8 ~( _
番歸
) N0 M$ I \$ P2 u. f. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F7 t% N7 v r- I7 |
在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb4 P/ N$ j+ m( W
多數人會自動結束出體狀態
- [" W5 R8 w; L7 x6 j$ C公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇, B* v. j) H" ^+ a o* N- b
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境6 p0 w# r N! K1 ^) P6 q/ O$ h
如果出體後希望回到肉身中
D. s+ i4 d1 w) m7 |' Ktvb now,tvbnow,bttvb只要設法活動到真實肉身便可以做到+ r- h" m, y- y3 ^
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇6 ^- T- m* B8 N
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
: [" T% q! t* E. H公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
7 o9 ?. F7 z6 t; |- X2 W另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
9 B2 [& p" Z, A8 A9 z! F8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
$ Y; O# H$ Q) ]2 z! L3 f* E- ltvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
( v3 U0 X% p% N1 v2 b即是當你的意識離開了肉身5.39.217.779 r. _5 R, w# O* y( b, y {0 d
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中+ `5 W( q3 h0 {0 t" M! t
當鬧鐘響起時, j! `$ N, b$ k( K8 D0 L
你肉身的耳朵會照樣聽到
! \& X! q- ?9 r$ f2 P7 c, U而被吵醒5.39.217.77: I6 i) k S( \& D! i' ^2 c
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇/ C/ Q+ G% `0 y2 H5 i0 ^
5 g" ~$ X K' g7 S3 m+ _公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.771 h- ]( f8 m9 J r3 ~# t& G
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb5 f1 Z, s, e$ g. u" I1 S- } L: \- @
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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