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[西式食譜] 烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律


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( E0 R) `+ T# s( y8 X4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 1 隻 、 菠 菜 葉 40 克 、 煙 肉 粒 50 克 、 車 厘 茄 3 粒 ( 開 邊 ) 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 粗 鹽 1/2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粒 各 少 許
" w9 }5 q, G7 ?4 S3 B6 E/ T9 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 O! N2 P6 z5 O) @+ Z; ~
做 法2 B! u4 G% [, I0 r. z
1. 菠 菜 加 鹽 、 胡 椒 粒 及 橄 欖 油 撈 勻 , 上 碟 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% _9 U5 i! V9 w5 C* l6 ^

& c  w7 V9 S4 O4 w公仔箱論壇2. 平 底 鑊 中 加 少 許 油 , 把 煙 肉 粒 炒 至 焦 香 , 盛 起 放 碟 旁 。% ^9 N" ~0 H( G8 s% b/ s  w0 H

7 s- t2 {! t5 m( m公仔箱論壇3. 燒 熱 一 鍋 水 , 加 入 粗 鹽 半 杯 , 邊 以 木 匙 攪 動 成 旋 渦 。tvb now,tvbnow,bttvb' ~/ a2 C. X. X+ |  r2 D
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4. 見 水 呈 旋 渦 狀 , 倒 入 雞 蛋 , 用 中 火 煮 3 分 鐘 , 撈 起 雞 蛋 後 放 冷 水 中 冷 卻 後 , 放 在 菠 菜 面 , 車 厘 茄 伴 碟 。公仔箱論壇  ^" ^5 g" }, p+ I. O# Q. q3 i
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb' z$ G) S/ Q- e, B
用 木 匙 攪 動 滾 水 成 旋 渦 才 放 入 蛋 , 可 避 免 雞 蛋 黐 底 和 令 雞 蛋 形 態 更 圓 渾
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