[中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒

zactlion1899

% K* ?/ F" n4 r5.39.217.776 g( t  ?( I5 d* G! \0 |, A* i
材 料5.39.217.772 {/ D0 Z1 t6 X& C
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個: t1 g% p9 \0 ~' M" P3 ]* B7 y

) c9 A( A% [2 x, K6 Z  o* S. T- U調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
  S- k9 k" m1 s- W" ?' Y
: H/ ?' G# M8 u; \1 ?) X5 o( T. u公仔箱論壇做 法
( Q1 h8 \1 @9 S9 R公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
$ s9 z1 s' o3 p# c
* S$ |) B1 p7 I! P9 n9 `, l5.39.217.772. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
- X+ ^* w( a8 f8 m8 s8 u5 ^0 R公仔箱論壇# S+ T4 T, j  e5 d) G
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
; {2 L( b! f4 s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t, }6 n2 _4 [) ?& W5 c2 t
貼 士公仔箱論壇. c& w1 T' b$ m8 Y9 ]5 K
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。