[中式食譜] 芒 果 牛 肉 粒

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材 料5.39.217.77& n7 N& V, |5 G, ]
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個tvb now,tvbnow,bttvb4 t) c/ x7 F7 R, p4 D9 g5 J0 N

: V, T7 x* \" r& x' }0 a* Xtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙公仔箱論壇& t" e; }& l$ {" w" e- g" t

7 O7 p& ^+ V' w$ J- O5.39.217.77做 法
, E  F8 U; f" j1 v/ j  i公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb$ C3 y, t7 T8 ^. J, `: l
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。7 ~# T. m! q( {9 D  ]$ G

  f3 Z3 k* C3 e0 A! Y! V# |8 g  s公仔箱論壇3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
$ |! e: N( ?# H# S8 O3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。