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材 料5.39.217.77; c9 W# \# c, }2 p* M. E; g
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個5.39.217.771 k: E+ T( ?& N. j! r" _' d J/ T
& |5 y; V+ {8 w7 \" r2 C5.39.217.77調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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6 y! v; n; S8 h6 |% ~做 法tvb now,tvbnow,bttvb- h' D7 L' ]4 D7 Y; {* I2 i
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。公仔箱論壇+ ^8 o5 C" @6 j' ?+ |# }
$ A8 _7 [5 D w' p& Stvb now,tvbnow,bttvb2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。. e4 D1 F+ V4 E6 b! ~
; o5 y" M8 J# s9 `& b公仔箱論壇3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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貼 士
+ @, ]: ]9 w3 @$ d4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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