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7 T# o. f) v9 j# P$ rtvb now,tvbnow,bttvb材 料- H* W* v* I& Q, `, q: |
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
+ @/ ^/ L! N1 X: N7 i9 G, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: K' c% ?, c G8 ]+ {$ y% T6 B
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb! }2 O6 l( _/ K9 K
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb8 u: X$ f" {) x0 j0 w& Y! m% F
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。% B( z: h! A. @% k/ s' D( r8 C8 T
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb$ p. a5 k) U" w
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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貼 士
# M" D8 \5 e/ V' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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