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_8 o( J1 ~1 T2 D: z$ @tvb now,tvbnow,bttvb準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
% z) @$ T/ q% P! d. M8 U- ] 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、公仔箱論壇: d. X" S. y, o- S
核桃 10公克。
; m& g4 u! \5 P& X7 g7 Etvb now,tvbnow,bttvb 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。公仔箱論壇6 c3 S8 W$ _) L ~; E4 W' k
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
& g! `5 }8 p4 P+ {- K5 w: s公仔箱論壇3.核桃灑於上面。5.39.217.77; V! s' F6 P1 J2 V
食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |