在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇4 T7 o# l. O9 c. E) e5 u! i
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。5.39.217.77; D9 ?5 S0 ]9 {" Z1 C% n
. ^3 g$ h# r% o/ x$ u7 n公仔箱論壇經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。. {5 @- Q5 x4 M$ c0 q4 v
" F6 ]( B1 D' s+ L) r6 Ntvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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/ ^; f9 j+ Z; c5 G2 U/ Y8 X) N3 p我們用量化的方式來形容︰
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: V: h) Z Z0 b3 A6 M! Y如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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& J6 E/ d3 U% j" Etvb now,tvbnow,bttvb人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。公仔箱論壇$ |0 t' T# X: ?" A. b- e" l
^& @6 \7 t) M% ^6 a: B公仔箱論壇透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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