在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb1 @0 G% j2 q6 g
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。公仔箱論壇' o8 B6 Z/ ?' p' w0 T6 g" s4 i# R
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" [) w3 v5 T" \! g- U, ^0 p3 N
# C( D/ ]% i) s* I8 B+ W更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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: P" [! u; r2 B% a/ v, n9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們用量化的方式來形容︰公仔箱論壇+ f0 M+ J$ } n+ S& _* x; o
9 v& B& I% u+ R9 |2 h& C- ntvb now,tvbnow,bttvb如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。公仔箱論壇! @, F) B9 s. G$ V
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，/ |- W( e7 ]5 |) e
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。: ]) w2 W7 A4 R
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m* G9 y D4 v4 {
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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